1、赤豆主要含蛋白質、糖類等營養成分。種子供食用，煮粥、制豆沙均可。幹豆含蛋白質21-23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。
2、每一百克紅豆中含有蛋白質21.7g，脂肪0.8g，糖類60.7g，粗纖維4.9g，鈣76mg，磷386mg，鐵45mg，硫胺素0.43mg，核黃素0.16mg，尼克酸2.1mg，鉀860mg，磷305mg，鎂137mg，鋅2.1mg。
3、紅豆中含有較多的皁角甙，能刺激腸道，有利尿解酒解毒的功效，對心臟病和腎病患者有益，還能消除水腫。還有較高的膳食纖維可以潤腸通便，降血脂血壓，調節血糖，預防結石。以及抗氧化的花青素，有助於延緩衰老，增強免疫力，能抑制炎癥與過敏。
1、中國少年先鋒隊隊旗是五角星加火炬的紅旗，少先隊的隊旗是少先隊組織的標志。隊旗為紅色，象征革命勝利，隊旗中央的五角星，代表中國共產黨的領導，火炬象征... [详细]
1、停好車，首先將汽車停靠在一個空曠的位置，然後熄火並關掉所有車內設備。2、準備清洗劑，要將洗車劑準備好，如果是混合洗劑，要提前配置好，並且洗劑的使用一定... [详细]
1、蒜頭發芽是可以吃的，大蒜在溫度適宜的時候就會出現發芽現象，發芽之後大蒜就會變成蒜苗，蒜苗中不含有有毒物質，同時比蒜頭含有更多的維生素和膳食纖維，因... [详细]
1、如圖打開手機版頭條，點擊右下角“我的”。頭條收益2、如圖在個人界面點擊箭頭所指“作品管理”。頭條收益3、如圖在作品界面點擊箭頭所指“數據”，如... [详细]
1、傢庭養花不建議用殺蟲劑，畢竟長期吸入身體對身體有很多壞處，用手或鏟子就好瞭。如果蟲子是在土壤中的，建議用煙絲泡水灌溉！2、傢裡養花用的殺蟲劑最好是... [详细]
1、各位領導、各位來賓、各位親友：“樹欲靜而風不止，子欲孝而親不待。”二年某月某上午九時十五分，先父大人諱某先生走完瞭他坎坷而勞碌的一生，永遠地離開... [详细]
1、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。無論是繁華還是蒼涼，看過的風景就不要太留戀，畢竟你不前行生活還要前行。再大的傷痛，睡一覺就把它忘瞭。背著昨天... [详细]
1、《天凈沙·秋思》元代：馬致遠枯藤老樹昏鴉，小橋流水人傢，古道西風瘦馬。夕陽西下，斷腸人在天涯。2、《漁傢傲·秋思》宋代：范仲淹塞下秋來風景異，衡陽雁去... [详细]
1、施工工具：汽油噴燈、滑輪、刷子、壓子、剪子、卷尺、掃帚等。2、基層處理：基層為水泥砂漿找平層，基層必須堅實平整，不能有松動、起鼓、面層凸起或粗糙不... [详细]
1、輕微焦慮癥可以嘗試做棗麥粥，功效，適用於婦女煩躁。2、輕微焦慮癥可以嘗試吃海帶綠豆粥，功效、利水泄熱。3、桑葉豬肝湯也屬於輕微焦慮癥可以嘗試的調... [详细]
1、男人夢想著捕魚。在這個夢想裡，魚兒就是財富，捕得越多，就說明得到的財富也越多，要知道魚是很難捕捉的，就跟賺錢一樣，也不容易，隻要掌握技術，就能賺到錢，就能... [详细]
1、瓠子洗凈，切成兩半，去囊。2、切成小塊，加入適量鹽，剁成碎塊，裝進紗佈，使勁兒擠掉水分。3、大蔥、生薑洗凈，切末備用。4、將肥瘦相間的肉餡、備好的瓠子放在... [详细]
1、姥姥一般是指媽媽的媽媽。2、姥姥在中國的使用范圍較廣,因此不同地區的會有不同的使用習慣,大多數地方是用於稱呼媽媽的媽媽,也有部分地區將姨娘、... [详细]
1、聽筒附近有臟物，請清潔後再使用。2、屏幕貼瞭較厚或不透明的保護膜，可撕下貼膜或更換原裝膜。3、使用瞭全包保護套，導致聽筒附近被遮擋，取下保護套即可... [详细]
1、生命不在長而在於好，隻要每一次盡力的演示，都值得鼓勵與喝采。2、望洋興嘆的人，永遠達不到成功的彼岸。3、涓涓細流一旦停止瞭喧嘩，浩浩大海也就終止瞭... [详细]
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