1、擺正心態。首先在心態上做出改變，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是氣質不能丟，比如，買點好看的衣服，做個發型，男人都喜歡漂亮有氣質的女人，保持美麗才能讓他有危機感。
2、分析問題。在這段時間內，千萬不要不停地打電話、發短信，不管是你的責備也好，哀求也罷，可能他的回應隻有一句對不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和認真剖析，分析一下丈夫為什麼會出軌，是他工作壓力大，是你不夠有情趣，還是傢庭瑣事讓你們疏遠，不論是何種情況，你都應該沉著冷靜。
3、二次吸引什麼意思呢？想想男人為什麼會背叛婚姻？拋出其他道德因素，還不是他想要的，在你身上沒有找到嘛，與其跟他無結果的吵、辮，不如讓對方先後悔，可以改變以往的生活，瞭解她的喜好，照著他的喜好去為他做某件事，總之，目的就是讓他自己感覺到愧疚，我背叛瞭她，她還這樣對我好，讓他自己意識到錯誤，自己改正。
4、溝通。當你們之前都清楚對方的想法，一條心想繼續過下去的時候，這個時候最需要的就是坐下來花點時間好好溝通下瞭，兩個人坦誠相見，用平常心聊一聊上一次婚姻問題的原因及心理，更好的改正自己對婚姻的相處模式，避免下一次的錯誤再發生，當然瞭，能不能做這一步就看你前三步能不能做好瞭。
