1、滋補作用
山核桃對各種年齡段的人都有滋補養生的功能，孕婦多吃有利胎兒的骨骼發育;兒童常吃有利於生長發育、增強記憶、保護視力;青年人常吃可使身體健美、肌膚光潤;中老年人常吃，可保心養肺、益智延壽。
2、美容養顏
山核桃具有美容肌膚的作用。山核桃中富含的維生素E，常食可以提高人體皮膚的生理活性，有助於美容。
3、預防疾病
山核桃營養價值很高，富含鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鋅、錳等礦物質及多種維生素，常食不僅有健腦的作用，同時還有預防高血壓、心腦血管等疾病的功效。
4、健腦益智
山核桃的營養價值也具有相當好的補腦益智效果，非常適合腦力工作者，以及正在發育的青少年人群食用。
5、補氣益血
山核桃具有補血的作用，山核桃味甘性平，能補氣益血，
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1、由於它是一種需要用電的器具，因而首先我們應當想到的是查看其電源，看是否插上瞭電，然後在通電狀態下是否有轉動，若沒有則看看電源漏電開關是不是跳閘瞭... [详细]
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1、羊腰子用清水沖洗幹凈，去掉上面的那層白的東西，再次洗幹凈。2、將要腰子切成片狀。3、切好的羊腰子放入盤子中，然後切香蔥和薑片放在一起。4、加入適量... [详细]
1、首先將魚洗凈去頭，從中間劈開成兩片，切寸段，下油鍋炸至金黃色。2、然後將豆腐切一厘米厚，改成三角形，下油鍋炸成豆腐泡，五花豬肉開水過後切成條，寬粉洗凈。... [详细]
原料大米、油、臘腸、油菜、鹽、色拉油、老抽、香油、白糖。做法1、將淘洗幹凈的大米放入砂鍋中，加適量水浸泡十幾分鐘；2、在浸泡好的大米中加入少許油，拌... [详细]
1、襯衫x牛仔五分褲牛仔五分褲配上白襯衫一樣也可以駕馭辦公室以及半正式場合穿搭，平常隻是單純的上班、上課，就可以選擇休閑一點格紋襯衫，配上牛津鞋或皮... [详细]
1、成年貍花貓不喜愛和人玩耍，但是它還是會隨時在你的視線之內走動。這個時候需要主人時刻表示對貍花貓的關註，並且留意它的舉動。2、喂養貍花貓其實非常... [详细]
1、黃瓜洗凈切開挖瓤。2、切成寸段後用鹽醃制2～3小時。3、把醃好的黃瓜裡的水分擠掉，生薑切片放入黃瓜一起，喜歡的還可以放些大蒜籽一起，喜歡辣的還可以放... [详细]
1、螻蛄的功效與作用：利水，通便。治水腫，石淋，小便不利，瘰癧，癰腫惡瘡。2、《本經》：主難產，出肉中刺，潰癰腫，下哽噎，解毒，除惡瘡。3、《日華子本草》：治惡瘡，水腫，頭... [详细]
1、準備材料：拋光機（可以電動手鉆代替）、手鉆吸盤、海綿吸盤、波形海綿吸盤、纖維吸盤、羊毛吸盤、劃痕蠟、液體蠟或固體蠟（根據車漆選擇）。2、洗車：將車輛的... [详细]
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