1、維生素C能明顯增強人體抵抗力，維生素E則能延緩衰老，鉀元素能有效防止心血管病的發生。研究發現薯塊中含有一種黏液蛋白，有效防止動脈硬化。
2、還可以補脾胃，可以用於飲食不規律導致的脾胃虛弱，長期食用有效。紅薯有一定的補腎陽作用，適合於腰酸、怕冷，可以作為食療常吃。
3、紅薯還有潤腸通便作用，適合於血虛引起的便秘，比如便秘幹燥同時頭暈乏力。
紅薯的作用 紅薯的用途
为你推荐
春天有哪些花開放 春天開放的花有什麼
自然界中花期經歷春季的品種非常豐富，粗略計算有432種，其中較為具有代表性的有迎春花、梔子花、含笑花、紫荊花等。迎春花為金黃色，氣味清香，梔子花在春季... [详细]
2021-11-02 17:19:00
腐竹泡好瞭還需要煮嗎 腐竹泡好瞭還要不要煮
1、一般不用，做涼菜炒菜都可以，煮一下也沒事。2、泡腐竹的時候，可在水中加入幾滴白醋或適量食鹽，把腐竹全部泡入水中。讓水全部沒過腐竹，大約浸泡3-4個小時... [详细]
2022-03-17 11:41:00
清涼可口是成語嗎 清涼可口是不是成語
1、清涼可口不是成語。2、清涼可口和清爽可口意思是相近的,比如食物清新涼爽口感非常好。3、成語是漢語詞匯中定型的詞。成語，眾人皆說，成之於語，故成語。... [详细]
2022-02-11 20:41:00
名詞性從句是什麼 名詞性從句介紹
1、名詞性從句是在句子中起名詞作用的句子。名詞性從句的功能相當於名詞詞組，它在復合句中能擔任主語、賓語、表語、同位語、介詞賓語等，因此根據它在句... [详细]
2021-11-05 13:52:00
肉去腥味的方法 幾種肉類的去腥方法介紹
1、給豬肉去腥：燉煮時加花椒、胡椒、八角、桂皮等香料。2、給禽類去腥：切除腥腺和多餘內臟，用鹽或啤酒浸泡二十分鐘左右。3、給羊肉去腥：焯水時加入米醋，燉... [详细]
2021-10-29 20:55:00
保持善心修心句子 佛法修心自省的句子
1、佛說，苦非苦，樂非樂，隻是一時執念而已。執於一念，將受困於一念；一念放下，會自在於心。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求，既然這樣，... [详细]
2021-11-08 20:03:00
鎖屏快捷鍵 快捷鍵介紹
1、快速的讓電腦進入鎖屏狀態，隻需按下快捷鍵“win+L”，同時按下即可。2、如果鎖屏之後，電腦沒有密碼，那麼也達不到鎖屏效果。這個時候，需要給電腦設置一個... [详细]
2021-11-07 01:53:00
虛懷若谷的故事 虛懷若谷故事介紹
1、柴潮生，字禹門，仁和(今浙江杭州市)人。雍正二年(1724年)舉人，授內閣中書，充軍機處章京(清軍機處軍機大臣屬下官吏，負責處理文書)。乾隆七年(1742年)，考山... [详细]
2021-11-06 15:04:00
比較經典的單機遊戲有那些
1、真·三國無雙。各種華麗的技能，配合著一句“敵羞吾去脫他衣”，造就瞭這款經典的IP，現在已經出道瞭第8部，但是還是最懷念開始的那幾部，割著草，升著級，做著武... [详细]
2022-02-07 20:03:00
手機銀行app怎麼看銀行卡號
2、然後在右側彈出的窗口中，點擊圖示位置中的“安全中心”，進入軟件的安全中心。3、然後在信息管理界面中，點擊圖中的“信息開關”，進入你的個人信息設置。... [详细]
2022-02-07 08:32:00
姐妹小聚吃飯心情短語 有關聚餐的說說
1、三姐妹的聚會好開心！一起剪一個好看的齊劉海！又帥又酷，又甜又乖！2、和姐妹聚會的時候就脫離瞭現實窮開心！回傢瞭就回歸現實瞭！希望下次相聚就是不久的將來... [详细]
2021-11-04 17:16:00
人間正道是滄桑的意思 人間正道是滄桑是什麼意思
1、人間正道是滄桑釋義：人間正道，社會發展的正常規律。滄桑，滄海(大海)變為桑田，多指巨大的變化，這裡比喻的是革命的道路艱難曲折。2、這句話是出自《七律·... [详细]
2021-11-03 14:28:00
5歲孩子的心理有什麼特點
1、愛學好問的心理特征：好奇心是學前兒童的普遍心理特征，但5歲兒童的好奇好問卻是不滿足於表面性的現象，他們已能註意到一些較深的或是相關聯的現象，喜歡追... [详细]
2022-02-06 10:47:00
乘風破浪的姐姐第一期評分 乘風破浪的姐姐簡介
1、乘風破浪的姐姐第一期結果：藍盈瑩91分，黃齡89分，李斯丹妮87分，孟佳87分，沈夢辰86分，鬱可唯85分，寧靜84分，鄭希怡84分，王霏霏84分，袁詠琳83分，金晨80分，黃聖依80... [详细]
2021-11-05 12:23:00
衣服沾到葡萄酒瞭怎麼辦
1、白色衣物上的葡萄酒污漬，可以用漂白劑來整體漂洗，要多泡一會。2、準備一些牛奶，先把衣物浸泡到牛奶中，然後再用一般的洗滌用品來洗。3、先在葡萄酒漬上... [详细]
2022-02-09 06:08:00
自駕出遊如何自檢好車輛
1、出發前仔細檢查好各個車燈的情況，比如遠近光燈、霧燈、轉向燈等等，在使用中都是比較重要的。2、車前擋風玻璃經常會被各種小東西抨擊，所以要經常檢查擋... [详细]
2022-02-07 01:15:00
成長故事手抄報 成長故事手抄報
1、在抗擊疫情的戰鬥中，有許多動人的關於成長的故事。2、“長大後我就成瞭你”，2008年汶川抗震救災中打出“長大我當空降兵”橫幅送別解放軍叔叔的12歲少... [详细]
2021-11-05 13:58:00
傳奇歌詞王菲 傳奇歌詞是什麼
歌詞：隻是因為在人群中多看瞭你一眼再也沒有忘掉你容顏夢想著偶然能有一天再相見從此我開始孤單思念想你時你在天邊想你時你在眼前想你時你在腦海想你時... [详细]
2021-11-06 11:56:00
