1、曬太陽時應當直接站在陽光底下，不要隔著玻璃，最好穿紅色或白色的衣服，能防止紫外線的傷害，最好不要穿黑色衣服，並且曬太陽時要摘掉帽子和手套。在太陽底下的時候，身體被衣服覆蓋的地方是不產生維生素D的，並且曬陽光20分鐘左右一般不會引起皮膚曬傷等不適。
2、適當曬太陽還能增強人體免疫力，提高造血功能，促進新陳代謝，調節中樞神經，放松心情。
3、紅色可見光波最長~可大量吸收日光中的紫外線，保護皮膚不受傷害，防止皮膚老化甚至癌變，而其它服色此種功效較弱。夏天穿紅色衣服最防曬，如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全瞭
1、風向標，是測定風來向的設備。2、風向標基本上是一個不對稱形狀的物體，重心點固定於垂直軸上。當風吹過，對空氣流動產生較大阻力的一端便會順風轉動，顯示... [详细]
1、冷水和面：冷水和面就是面粉加入30℃以下的水調制的面團。特點是結構緊密韌性強，面團色白，有光澤，成品爽口有勁。用途以水煮品種為主，如面條，水餃，餛飩。500... [详细]
1、坐鍋點火倒入油,下蔥蒜末、青紅椒圈煸炒,放入萵筍、豆芽翻炒,加鹽、料酒炒勻放入碗中;2、原鍋下豆瓣醬炒香,加少許水,鹽、雞精、料酒,放入牛肉片燙... [详细]
1、洗車泥。大部分銹點隻存在於車漆表面，這時可以使用洗車泥擦洗。洗車泥具有研磨效果，可去除車身表面頑固污漬。對於白色車漆銹點，需要先將車身打濕，再使... [详细]
1、第一種夏商與西周，東周分兩段；春秋與戰國，一統秦兩漢；三國兩晉南北朝，隋唐五代傳；宋元明清後，朝代至此完。2、第二種戰國秦朝和兩漢，三國兩晉南北朝；隋唐五代... [详细]
1、明白一個道理，越喜歡一首歌，越不能在KTV裡唱，就應該藏著掖著。2、是不是失戀的人都會覺得所有的情歌都是在唱自己。3、動人音樂從音響緩緩流泄，灑落一地... [详细]
1、看現場演示片：看所選電視的清晰度，選購的電視產品必須配備專業級UHD超高清顯示屏，即物理分辨率達到3840×2160（4K×2K），像素達到829.44萬。2、看視頻信號... [详细]
1、版本太低的問題：如果是高德地圖的版本太久沒有進行更新，那麼也有可能會出現信號弱的情況。需要把高德地圖進行更新，或者卸載出現下載最新的版本。2、手... [详细]
1、很多人可能直觀上認為其誕生時間較早，經過瞭百年多的發展，價格定然是十分昂貴的去，其實不然。其價格在幾百元就可入手，是一款物美價廉的腕表的。2、一般... [详细]
1、胡辣湯的所需材料：香菜、菠菜、粉條、海帶絲、蔥、薑末、醬油、胡椒粉、水淀粉、鹽、醋。2、燒一鍋開水，把粉條以及海帶絲改刀，之後放入鍋中。3、往鍋... [详细]
1、平躺抬腿，縮小腹：身體平躺在平面上，雙手掌心向下放在臀部下方，雙腳並攏伸直抬高，過程中腳的高度不超過45度角持續保持不動，堅持三四秒放下去再抬起來。2、... [详细]
1、地瓜清洗幹凈，上鍋蒸熟。2、去皮。3、切片，厚度在5mm左右，切得厚一些就需要長一些的時間，薄一點就會相對時間少一些。4、切好片擺在烤網上，送入果幹機裡，... [详细]
1、雞蛋清加上剩餘1料（5個雞蛋的蛋清清，鹽1/4茶匙，水2大匙，蔥花2.5大匙）打散備用。2、不粘鍋，置爐上開大中火，放入3料（橄欖油或其他素油2大匙，鹽1/4茶匙，白胡椒1/... [详细]
1、其他收益屬於損益類會計科目。2、其他收益是新政府補助準則下新設的會計科目，“其他收益”是修訂新增的一個損益類會計科目，應當在利潤表中的“營業利... [详细]
1、食材：芥菜疙瘩40千克；食用鹽3千克；飲用水50千克。2、將新鮮的芥菜疙瘩修理幹凈，去毛須，去葉子，泥土，洗幹凈。3、將洗好的芥菜裝進大缸裡，不要裝的太滿，離缸口... [详细]
1、跳時分開落並攏，就是說在跳繩的時候，跳躍之時兩腿分開，而落地之時兩腳並攏。如此重復跳躍。2、饒璇跳，饒璇跳需要兩人配合練習，要求一人甩繩一人跳。也就... [详细]
1、韭菜是可以生吃的，韭菜的辛香氣位的形成主要是因為硫化丙烯這種揮發性的物質，日常食用能很好的增進食欲，也能產生比較好的活血化瘀、解毒的功效。2、韭... [详细]
1、每個地方的投訴社保局的電話是不一樣的，可以撥打12333查詢當地投訴電話。2、投訴的特點和受理條件：投訴人是權益被侵害者本人。如果不是權益被侵害者... [详细]
2022-01-28 16:12:00
2022-02-09 14:40:00
2022-02-07 16:16:00
2021-11-03 16:41:00
2021-10-30 13:48:00
2021-11-03 23:42:00
2021-11-07 01:21:00
2021-11-08 01:17:00
2022-02-10 01:13:00
2021-11-07 00:53:00
