每天洗頭有什麼危害 多久洗一次頭發比較好

1、洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去瞭天然的保護膜，從而對頭發的健康造成不利的影響。

2、另外，頻繁洗頭會破壞頭皮的微環境，容易引起過敏性皮炎，造成皮膚過敏癥狀。洗發本身可對頭皮造成機械性損傷，造成一定量的脫發。因此建議不要洗頭太頻繁，一般一周3-4次就可以。在夏天的時候，隔一天洗1次頭就可以。如果是在冬天，一周洗1-3次就足夠。

3、洗頭的時候要註意洗發液的選擇，避免使用堿性過大的洗發液，最好加上護發素。