1、安撫寶寶的小情緒，寶寶總要抱著睡放下就哭的時候，這個時候需要做的就是安撫好寶寶的小情緒。比如：輕輕的拍拍寶寶的背部，寶媽再哼一些安靜的音樂，這樣讓寶寶感覺到你就在他（她）的身邊，增加寶寶的安全感，這樣寶寶的小情緒就會有逐漸就會好轉的。
2、讓寶寶平躺睡覺，寶寶總要抱著睡放下就哭的時候，這個時候不要因為寶寶哭就將寶寶抱起來哄著寶寶睡覺，這樣的話，就會讓寶寶養成瞭這個不好的習慣，應當逐漸的讓寶寶平躺著睡覺，平躺睡覺多寶寶的發育有益，自己也不會累著，這樣才符合人的生理特性。寶寶小的時候抱著還可以，大的時候抱著睡就比較累瞭。
3、創造安全的睡眠環境，寶寶總要抱著睡放下就哭的時候，還需要為寶寶創造一個安全的睡眠環境，這樣睡眠環境包括適宜的光線、合適的溫度，被子厚度適中，房間要安靜，沒有異常的聲音，這樣的環境有利於寶寶的睡眠。
4、多曬曬太陽，寶寶總要抱著睡放下就哭的時候，在白天有太陽的時候，可以讓寶寶多曬曬太陽，促進維生素D吸收，有利於補充鈣，有時候由於缺乏一些微量元素的時候，也會讓寶寶出現哭鬧的現象的。
5、不要過分溺愛寶寶，寶寶總要抱著睡放下就哭的時候，這個時候不要過分的就寵愛自己的寶寶，這樣不好，長此以往的話，隨著孩子的長大，你會發現越來越累，寶寶對你的依賴越來越大，這樣不利於寶寶的健康發展，讓寶寶逐漸的適應平躺著睡覺，不要一哭瞭就抱起來哄，當然寶寶哭瞭，就是不舒適的情況瞭，我們將引起寶寶不舒適的情況都排除後，若是寶寶還是在哭的話，那麼可以靜靜的等幾分鐘，寶寶累瞭的話，就會睡覺的。
