1、每100克的芝士所含有的熱量為328大卡，1片芝士大約是10克左右，其所含有的熱量大約為33大卡。需要我們散步23分鐘才能將這些熱量消耗掉。當然這個隻是一個平均值，不同牌子的芝士其熱量是不一樣的。
2、芝士屬於高熱量食物。從上面介紹的來看，芝士的熱量其實是挺高的，100克的熱量達到瞭328大卡，這個數值和很多的油炸食物或者燒烤食物的熱量差不多瞭。但是我們需要註意的是，平時我們在吃芝士做的東西的時候，一份成品所需要的芝士的量也就在兩到三片，也就是70~90大卡之間，這樣看來的話，熱量就不算太高瞭。
1、載zǎi（1）記載[jì zǎi] 把事情記錄下來。（2）連載[lián zǎi] 分多次連續在報刊上登載一部作品。（3）登載[dēng zǎi] （新聞、文章等）被印在報刊上發表。（4... [详细]
1、保障全面：覆蓋的保障疾病共達到瞭160種，提供100種重大疾病+50種輕癥疾病，另外還增加瞭10種現代疾病額外理賠的條款，關於現代疾病在重大疾病保障計劃中較... [详细]
1、最好不要吃。2、高鐵列車是一個密閉的空間，空氣不與外面流通，如果在高鐵列車上吃泡面，可能會影響太多的乘客，對於某些人來說，泡面的味道實在是不好聞的一... [详细]
1、食材：肉丸、蔥薑、植物油、豆瓣醬、白糖、醬油、花椒粒、胡椒粉、幹紅辣椒、水淀粉、西紅柿醬。2、把蔥薑洗凈切末，幹紅辣椒用涼水泡泡。3、熱鍋涼油... [详细]
1、將魚肉切片放入盆中，加入蛋清、料酒、淀粉、鹽，攪拌均勻。醃制20分鐘。2、將鍋燒熱之後倒入少許油，蓋過鍋底。放入薑片、蒜泥、郫縣豆瓣醬，炒至可以聞到... [详细]
1、神采奕奕、滿面春風、滿面紅光、神采飛揚、神色自若。2、炯炯有神、和顏悅色、和藹可親、精神煥發、心平氣和。3、平心靜氣、泰然自若、聚精會神、... [详细]
1、世界最長跨海大橋是港珠澳大橋。2、港珠澳大橋（英文名稱：HongKong-Zhuhai-MacaoBridge）是中國境內一座連接香港、廣東珠海和澳門的橋隧工程，位於中國廣... [详细]
2、點擊進入【導航鍵】。oppo手機退出鍵怎麼設置3、點擊【虛擬按鍵】，選擇一種按鍵佈局，三角形的按鍵即是返回鍵。oppo手機退出鍵怎麼設置以上就是關於op... [详细]
1、比特率是指每秒傳送的比特（bit）數。單位為bps（bitpersecond）也可表示為b/s，比特率越高，單位時間傳送的數據量（位數）越大。計算機中的信息都用二進制的0和1來... [详细]
1、萬紫千紅休巧笑，人間春色在檀心。——出處：《木香》2、幾聲鵜鶴陽中，萬紫千紅過眼空。——出處：《春暮》3、枉破春工。萬紫千紅一夜風。——出處：《采桑... [详细]
1、生活本不苦，苦的是我們欲望過多，人心本無累，累的是放不下的太多，不要去羨慕別人的表面風光，其實每個人都有自己內心的苦。2、身邊沒撕破臉的人太多瞭，明明... [详细]
1、簡單說，“先生”是稱謂，字面的意思表示：出生比自己早，年齡比自己大的。以此外延為對有一定地位、學識、資格的人可以稱為“先生”。古漢語“先生”一詞... [详细]
1、奶酪土豆。這道菜的原料有：土豆、洋蔥、塊狀奶酪，先將薑蔥和土豆一起入鍋煸炒，待快熟的時候加入切成片的奶酪片，待奶酪完全融化後即可食用。這道菜奶香... [详细]
1、扭起你的小蠻腰——搖起你的小電臀2、曾經的感動——銘記在心中3、青澀小可愛——簡單小呆瓜4、溫柔女人霸氣范兒——霸氣女人溫柔范兒5、時光的低... [详细]
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1、一個溫馨的地方是哪裡？幾個朋友合在一起又成什麼？這是一個讓人深思的問題，現在我就告訴你，那是傢。回傢是外地打工的人們的渴望，傢是我們的棲息地。回到... [详细]
1、對孩子得入睡困難，可以采用疏導療法和放松療法來進行治療。先幫助孩子找出引起焦慮、恐懼得原因，再進行分析，並給予安慰、鼓勵，以達到消除這些不利因素... [详细]
1、申請傢庭的成員住在一起，並且有法律關系。還需要在上海市居住，並且有城鎮戶口三年以上，有申請所在地的城鎮戶口一年以上。2、另外就是傢庭當中的人均居... [详细]
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