1、如果牙齒已經附著較多煙漬，通過常規手段不能徹底清潔掉，可以去醫院口腔門診作一次牙齒潔治，也就是洗牙。然後再堅持認真刷牙，就能在很大程度上解決出現吸煙使得牙齒變黃的情況瞭。
2、牙縫處可使用牙線，不要給牙齒間隙的污垢留下可乘之機，如果能配合使用潔白亮麗的牙膏，效果會更好。畢竟防止牙齒變色比去除牙漬會更簡單，保持這樣的習慣，可以長久保持牙齒不發黃。
3、多喝綠茶。綠茶中的單寧酸可防止細菌粘著在牙齒上，進而防止牙齒著色，同時也有助於防止口臭。綠茶中多酚可防止口腔變酸及組織細菌滋生。綠茶還能提高口腔氟化物水平，減少牙釉質損傷。
4、隻要刷牙到位仔細認真，是可以減輕或杜絕牙齒著色的。正確的刷牙應是豎刷法，每天至少兩次，使用保健牙刷，每次不少於3分鐘。晚上睡前認真刷牙後，就不要再喝茶和食用其它食物瞭。
1、三文魚（Oncorhynchus），又名大馬哈魚、鮭魚、撒蒙魚，屬硬骨魚綱、鮭形目、鮭屬，主要分佈在大西洋與太平洋、北冰洋交界的水域，屬於冷水性的高度洄遊魚類，被... [详细]
1、墻面補膩子方法：墻面處理必須平整與幹凈，墻面如有凹凸或裂紋，應用鏟刀鏟除，並用膩子抹平，幹後再用砂紙打磨平整，大面積墻面處理時最好用老粉加熟膠粉，令墻... [详细]
1、冷凍大蝦化凍後，開後背取掉蝦線，剪掉長須後再清洗幹凈。2、幹紅辣椒切成段，生薑切成片，香蔥切成段。3、大蒜去皮後洗凈，再剁成蒜泥。4、鍋中倒入花生油，加... [详细]
1、撒施草木灰。在傍晚用幹燥純凈木灰在植物的莖葉上莖葉幹燥，可先噴灑些清水，使葉片濕潤後再撒施，蝸牛就不會再爬上莖葉上去咬食莖葉。2、撒施石灰粉。大... [详细]
1、秋天的重陽不公是春光勝似春光，時值霜天季節，卻格外顯得神采奕奕。祝您老重陽節快樂，健康長壽!2、天若有情天亦老，人間有情更美好。歲歲今朝，九九重陽，祝... [详细]
各自安好[gèzìānhǎo]釋義：別人和自己都平平安安的。雙方各自都平安快樂。與“各自安好”相近的成語：1、各自為政：為政：管理政事，泛指行事。各自按自己的... [详细]
1、鍋裡放水加花椒和鹽煮開，放涼。豆角適量，洗凈切段，用廚巾吸幹水份或者完全晾幹（如果有大壇子，整條豆角醃也可以），泡菜壇洗凈晾幹把涼的花椒鹽水和豆角放進... [详细]
1、擴散三角形是股價將要下跌的信號。出現這種走勢的時候說明市場投資者已經失去理智，此時的風險也就無限擴大，擴散三角形產生的原因就是大多數投資者瘋... [详细]
1、夢到與人發生爭執，得此夢多主，你身邊的貴人運多，你與別人合作，真誠相待則事業會長久，如你與別人合作多，有個人意識較強之想法，則對你事業發展不利，切記不可... [详细]
1、羊肉用清水洗凈，待用。2、涼水註入鍋內，開火焯水。3、當歸片洗凈待用，南薑洗凈切塊的南薑（要切大塊），將洗凈的當歸和南薑放入高壓鍋內。4、將羊肉取出，後用... [详细]
1、石榴應放在陰涼、幹燥、通風處保存，比如在櫥櫃中保存，可以保存一個月。石榴也可以視成熟程度，存放在冰箱裡，保存期長達兩個月。2、石榴的儲藏方法：掛藏：用... [详细]
1、我們先登陸自己的微信公眾號，然後，在微信公眾號界面的右面點擊新建群發，我們就進入新建群發界面。在新建群發界面裡，我們點擊新建圖文消息，然後在新建圖... [详细]
1、選取五行屬火之字：在五行的相生相克之中，火生土，土旺。這讓父母的選字范圍擴大瞭很多，用五行屬火的字來加強土屬性，讓孩子的五行獲得平衡。因此，在孩子五... [详细]
1、跳街舞減掉的脂肪主要是以呼吸形式排出體外。2、英國醫學期刊就辟謠過脂肪燃燒消耗是84%由呼吸排出，15%由汗液排出。那些在健身房裡把自己練得肌肉溶... [详细]
1、橙子吃多瞭很可能會引起牙齒酸痛，還會伴有脾胃虛寒、皮膚發黃等癥狀，橙子裡面含有豐富的酸性物質，可能會對牙釉質產生很大的刺激，橙子屬於寒性的食物，吃... [详细]
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