1、將荷蘭豆清洗幹凈，切除兩頭後斜刀切成兩半。取一小碗將幹黑木耳放入，加入溫水浸泡片刻，使其漲開後再用清水沖洗幹凈，瀝幹水分，用手撕成小朵，待用。速凍玉米粒提前從冰箱內取出，在常溫下使其解凍，待用。北極貝用清水沖洗幹凈，切成薄片。
2、取一個大湯鍋，倒入一半的清水，開大火將水煮沸，然後將黑木耳，玉米粒，荷蘭豆，北極貝全部倒入鍋中，快速焯水後取出，瀝幹水分。
3、炒鍋內倒入大豆色拉油，開大火，待油溫六成熱時將荷蘭豆，黑木耳，玉米粒，北極貝一起倒入鍋中，快速翻炒，撒上少許健康平衡鹽，味精，翻炒均勻，即可出鍋裝盤。
1、少吃一些刺激性的東西。不然都會長在你的臉上。2、吃一些蘆薈苦瓜，可以消毒的。保護自己的臉。3、多拍一點水，盡量讓臉上水分不要流失。4、不要用力去... [详细]
2、傳奇GS4：推薦原因是外觀漂亮，顏值高，而且大燈是LED的，這一點算得上是福利，車內空間大，後排座位可以平放，這一點估計很多人喜歡吧，不得不說的是，GS4的油耗低。... [详细]
1、能夠解除酒毒，醒酒的作用比較強，對於飲酒過多所導致的惡心、嘔吐、頭痛、頭暈的人，適當喝冰糖燉雪梨有很好的解除酒毒、醒酒的作用。2、能夠潤肺、化痰... [详细]
1、水泥樓梯不建議直接刷漆。2、建議在水泥樓梯上面做一些石材或者木材，這樣可以讓樓梯更加的平整和穩固，現在很多人傢中的水泥樓梯直接刷漆刷出來的面都... [详细]
1、首先將花生炒香，炒香的花生和大米一起浸泡，大概浸泡8小時即可；2、然後將它浸泡後的原料中，加入冰糖，倒入豆漿機；3、最後倒入豆漿機之後，按動五谷豆漿按鈕，定... [详细]
1、乘風破的姐姐成團名單：寧靜、萬茜、孟佳、李斯丹妮、張雨綺、鬱可唯、黃齡正式成團，李斯丹妮獲得X-Leader稱號。寧靜獲得第一名，C位。2、《乘風破浪的... [详细]
1、相似的人適合玩鬧，互補的人才能終老。2、兩個人最好的相處方式：對脾氣氣場合，遇見你，三生有幸。3、我從不喜歡遷就，卻用真心為你妥協瞭很久。4、有時候原... [详细]
1、材料：米粉110克，中筋面粉110克，水180克，白糖22克，酵母2克，泡打粉2克。2、米粉加入面粉3、倒入水，白糖，酵母和泡打粉，(泡打粉選擇無鋁的)4、攪拌均勻5、模具事... [详细]
1、幹鮑魚蒸之前需要泡。 2、幹鮑魚中的水分是很少的，蒸之前要是不進行泡發，那麼幹鮑魚的肉質會很幹，不僅難被蒸熟，吃起來口感也不行，將幹鮑魚泡發之後可以... [详细]
1、在臨床當中，凍卵就是冷凍卵子，又稱雪藏卵子，即取母體健康時的卵子冷凍，阻止卵子隨人體衰老，待想生育時取出冷凍的卵子使用即可。處於適合生育年齡的女性，... [详细]
1、夢香蘭是可以放在臥室裡的。2、夢香蘭花會散發出一抹清淡的蘭花香氣和薰衣草花香有著相同的作用，都可以養神安眠。對於一些晚上睡覺不踏實容易失眠多... [详细]
1、有利的地理位置：開好一傢水果店最主要的就是店鋪的選址，選址要選擇人流量大，需求量大的地方，比如：醫院門口、火車站、學生公寓、居民區等，占據有利地段有... [详细]
1、端午節是中國民間的傳統節日，在夏歷五月初五，也叫“端陽”、“蒲節”、“天中節”、“大長節”、“沐蘭節”、“女兒節”、“小兒節”。它是漢族的傳... [详细]
1、冬棗是一種熱量比較高的水果，並且含糖量也高，因此減肥期間吃冬棗不宜過多，否則可能會長胖。2、冬棗的含糖量為25%-38%，高的含糖量不僅表明冬棗很好吃，也... [详细]
1、米、糦、粁、粚、粶、糃、糒、糥2、粀、粷、籹、粽、糆、粠、餱、粖3、粨、糋、糄、糐、糝、粆、粭、粕4、籷、糢、糣、糅、糗、糲、糨、粋5、粍、... [详细]
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