高爾夫桿面怎麼方正 如何保持桿面方正呢

1、握桿強弱強勢握桿擊球時桿面會左關，弱勢握桿擊球時桿面會右開，隻有正確的中性握桿才能在擊球時保持桿面方正。

2、擺球位置以一號木桿開球為例。正確的擊球動作是左臂與球桿在一條直線上，從正面看與地面垂直，也就是說左肩頭、手、桿頭要三點成一線。如果球位太左，擊球時手會落後導致桿面左關，球飛向左邊；如果球位太左，擊球時手會落後導致桿面左關，球飛向左邊；如果球位太右，擊球時左肩和手超過桿頭，桿面會右開，球飛向右邊。因此正確的擺球位置非常重要。

3、重心轉移正確的重心轉移：上桿時重心移到右側，下桿時和擊球時重心轉移到左側。左移位置要精確，剛好使左肩、手、桿頭三點成一條直線，保持桿面方正。如果擊球時重心太左，左肩和手會超越桿頭使桿面右開；如果擊球時重心太右，左肩和手會落後桿頭使桿面向左關。

4、揮桿節奏正確的下桿節奏應該是，下桿開始時要慢，然後逐漸加速，擊球時桿頭速度最大，並使手與桿頭同步達到擊球位置。如果轉身太快，擊球時桿頭會落後，桿面右開；如果轉身太慢，擊球時桿頭會超越雙手，使桿面左關。然而，使鐵桿擊球時，要讓雙手在桿頭前面，以便向下擊球，即先擊球再鏟草。