不同的年齡,孩子對鈣的需要量不同,牛奶當中含鈣比較豐富。如果孩子通過均衡的飲食,能夠滿足鈣的需要,同時鈣的吸收也夠,也不需要額外的補鈣。如果孩子因為維生素D的缺乏,或者鈣的缺乏,而導致佝僂病的表現,這個情況下需要補充鈣劑,同時補充維生素D,促進鈣的吸收。市面上常用的補鈣劑,比如乳酸鈣、醋酸鈣、碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等,吸收比較好的是乳酸鈣和醋酸鈣。具體選擇哪一種鈣,其實還要看寶寶對這個口味是否適合,吃瞭這個鈣是否有胃腸道的一些不適,結合具體的情況來判斷。另外,盡量選擇孩子適合的口味,吃瞭沒有不適的鈣。在補鈣的同時要補充維生素D,促進鈣的吸收。另外,不宜過多的補鈣和維生素D,因為中毒以後也會有副作用,甚至會引起泌尿系的結石、骨骼早閉合等,這一些也是比較危險的。總之,需要在醫生的指導下進行適量的補充。
孩子補鈣哪種鈣好
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