2型糖尿病怎麼治療

2型糖尿病的治療是生活方式的調整，包括有控制飲食、加強運動、忌煙限酒、保持心理平衡，簡單的說是管住嘴、邁開腿。2型糖尿病患者的飲食控制首先要避免高熱量、高油脂、高糖分食物的攝入，主食要適量，最好粗細搭配，蔬菜可以多吃，要註意烹調方式少油、少鹽。加強運動，運動可以降低血糖，改善胰島素抵抗。經過生活方式的調整一部分糖尿病尤其是早期和肥胖的糖尿病患者，血糖可以恢復到正常。如果生活方式調整以後血糖仍然不達標，可以考慮口服降糖藥物的治療。2型糖尿病的降糖藥物首選二甲雙胍，二甲雙胍可以改善胰島素抵抗，同時可以減重，改善血脂異常。當二甲雙胍單藥不能控制達標的時候，可以加用其他的降糖藥物如磺脲的藥物、糖苷酶抑制劑等。如果2型糖尿病患者的空腹血糖>11mmol/L，考慮胰島β細胞受損，胰島素缺乏，可以考慮給予胰島素的治療。2型糖尿病通過生活方式調整和降糖藥物的治療，大部分患者血糖是可以達標。