便秘也是幼兒的常見病、多發病,給孩子帶來痛苦,因此傢長尋求中醫按摩來治療便秘的願望比較迫切。當然,在醫學上來說,便秘是有虛秘也有實秘,兩者按摩起來是不一樣的,在傢庭中,傢長可能很難區分是虛秘還是實秘。在這裡教給大傢幾個簡單的按摩穴位,供大傢在傢庭中使用,具體如下:第一個穴位是清補脾,脾經是在拇指的外側面,也就是橈側面,清補脾就是來回推;第二個穴位叫清大腸,大腸經在食指的橈側面,清大腸單方向的要往外推一下;第三個穴位是運八卦,八卦穴是在手掌心的中點與食指的末端連線2/3的圓;第四個穴位是退六腑,六腑穴是在前臂的內側面,退六腑是從肘橫紋向腕橫紋方向推;第五個穴位是順摩腹,便秘的時候一定要重點摩腹,要順時針方向多揉;第六個穴位是脾俞、大腸俞,這兩個穴位是在後脊柱上,也就是在後背上,最後再配合著捏脊就可以瞭。
幼兒便秘按摩法
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