艾滋病這個名詞曾經離我們很遙遠，但是隨著社會的發展，人們的生活也越來越豐富，如果缺乏對艾滋病的正確認識，我們也很容易不經意間就感染上艾滋病的病毒，所以合理的認識艾滋病，並且知道怎麼樣預防艾滋病的預防措施，這是非常重要的，哪些途徑可以讓我們有效的預防和避免患上艾滋病呢?
1，大傢都知道艾滋病是通過性傳播最是最為直接的，因此我們在日常生活當中隻要是有性接觸都應當進行合理的預防，首先要進行檢查確定對方沒有攜帶艾滋病病毒之後才能和他發生性關系，盡量避免發生不潔的性行為、保持單一的性伴侶，從自身做起潔身自好才能夠，杜絕從性來傳播艾滋病。
2，血液傳播也是艾滋病的重要傳播途徑，因此我們在醫院做針灸的時候，一定要註意看醫生是否對針灸工具進行瞭正常的消毒，輸血工具是否是使用的一次性的輸血工具，此外針管、紗佈、藥棉等都要使用一次性的，不能和他人共用。如果因為生病瞭需要輸血，則需要從正規途徑使用血液。
3，我們一旦得瞭性病，一定要去正規的醫療機構進行診斷和治療。其實艾滋病的病毒離開人體體外後，是很容易被殺滅的，因此隻要沒有和艾滋病患者有直接的血液、性行為接觸，是完全不會被感染艾滋病的。所以我們一定要修正我們自己對艾滋病的認識。從源頭杜絕感染上艾滋病。
做好婚前的檢查也是非常重要的，因為艾滋病有非常漫長的窗口期，有的女性感染上艾滋病渾然不覺，他們也會繼續進行性行為和生育，而生育後的嬰兒也很容易被感染上艾滋病，因此一定要做好婚前檢查。避免把艾滋病傳給無辜的嬰兒。
