高血壓患者飲食中最重要的註意點是低鹽飲食，也就是全天鈉的攝入量要小於六克。無論鈉以什麼形式攝入，比如食鹽、醬油、醬、醃制菜、泡菜，或者熏制的肉類食品等，隻要裡面含有鈉，都要計入攝入鈉的總量中。一天小於六克的食鹽量可以防止食鹽量過高所帶來的水鈉瀦留狀態，防止加重高血壓。除瞭食鹽量的控制，患者飲食中最好選用含鉀量比較高的飲食。因為含鉀量比較高的食物可以促進鈉的排出，有利於控制血壓，比如一些粗糧、玉米，或者水果，比如柑橘類、香蕉類等，或者一些蔬菜，比如綠葉菜中的萵苣等，這些東西都含鉀量比較高，食用後可能利於高血壓病人對血壓的控制。同時，高血壓患者飲食中也要保證足量的精蛋白，不要食用大量的動物性脂肪，不要食用反式脂肪酸，可以食用少量、適當的植物性油類或者堅果類食物。
經期不能同房，經期同房有可能增加感染，也有可能引起痛經的情況，甚至子宮內膜異位癥的發生。同房是重要的感染原，經血是細菌培養基，同房很容易導致感染。而且... [详细]
幽門螺旋桿菌是寄生在患者胃部，甚至口腔的常見致病菌，目前對於幽門螺旋桿菌，如果不存在明顯的臨床禁忌，通常會推薦進行根治治療。幽門螺旋桿菌的根治，目前主... [详细]
胖孩子飲食可以告訴大傢，就是他的尿酸不高的話，肉也是應該吃的，但是要吃到跟菜的比例最好1：3情況下比較科學，也不能完全不吃，因為蛋白質的東西如果不吃會影響... [详细]
因為切開雙眼皮手術，切開以後必然要縫合，縫合以後就要去拆線，拆線大傢應該明白這個過程，通常來說一般用比較鋒利的剪刀或者刀片，把線結打開以後，把線從這個組... [详细]
確診得瞭生殖器皰疹的患者應該以疾病治療為主，不能錯過最佳治療時機，更加不能采用錯誤療法治療疾病，以免造成負面影響出現，平時應該註意休息，積極提高免疫力... [详细]
生殖性皰疹指的就是生長在人體的生殖器部位，以及肛周等區域的皰疹性皮膚疾病，也是性病當中較為常見的一個類型，不僅發病范圍廣泛，而且具有容易傳播的特點，對... [详细]
支氣管炎吃什麼藥管用？簡單的說就是吃對癥的藥物，支氣管炎的主要以咳嗽、咳痰為表現，引起支氣管炎的原因有病毒感染、細菌感染。這時候就要分辨一下，一般去... [详细]
性病是十分可怕的，一旦感染上，不僅嚴重損害自身健康，還會傳染給傢人，影響整個傢庭的幸福，生殖器皰疹就是一種傳染性極強的性病，大傢在平時一定要註意防范，避免... [详细]
過敏性哮喘最常見的癥狀就是反復發作的、突然出現的喘息、胸悶、氣急、咳嗽的癥狀，喘息是最常見的癥狀，患者一般在接觸過敏原、冷空氣、刺激性的氣體、運... [详细]
女生在來大姨媽的時候，如果想吃芒果其實可以少量的吃一點，但是多量的芒果還是建議大傢不要在月經期吃。女性的月經期還是比較特殊的事情，女性在月經期雌激... [详细]
這個問題確實是需要澄清的一個問題，在網上常常會有很多的傳說，不能活動、需要躺著、躺三天、躺五天、躺一個月，說法不一，還有不能吃這個、不能吃那個等等，其... [详细]
通常在體檢報告當中會對心電圖做一描述，診斷性語言就是竇性心律不齊，看到竇性心律不齊的報告，其實也不用過於緊張，因為很多正常的兒童、青年人會出現竇性心... [详细]
抑鬱癥心理測試的方法主要有兩種，即自我測試自評量表、他人測試他評量表。當前由於科技的發展有一些自評的量表，可以在網絡上見得到，也可以在其他大眾媒體... [详细]
年輕人也好，老年人也好，有時候會遇到一些患者，尤其是年輕女性，蹲的時間長瞭以後突然站起來眼前發黑是怎麼回事？其實眼前發黑，在臨床上最常見的年輕人是低血壓... [详细]
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