一天睡多久合適不能一概而論，每個人都有自己的個體差異，有的人睡眠多，有的人睡眠少，沒有橫向比較的可能性。另外，在人的一生當中，不同的階段、不同的年齡段睡眠也不一樣。如剛出生的孩子幾乎一天20多個小時的睡眠，到瞭幾歲的時候，一天超過10個小時以上。到瞭青少年，差不多8-9個小時、10個小時左右。到瞭青壯年，睡眠逐漸減少，有時7-8個小時可能足夠。到瞭40-50歲，睡眠可能是最少的時間，大概5-6個小時，甚至有些人4-5個小時足夠。到瞭80-90歲，可能睡眠又增加，這時甚至於長達7-8個小時、十幾個小時，所以人的一生當中睡眠都在變化。睡得夠不夠要看第二天精神狀態是不是飽滿，如果精神狀態飽滿，說明頭一天晚上的睡眠足夠。
新型冠狀病毒引起來的感染性疾病是一種急性呼吸道的傳染病，主要是以呼吸道的癥狀為主，比如發燒、咳嗽、咽部不適引起呼吸困難，引起肺炎的表現，少數病人可能... [详细]
動脈硬化有斑塊是人老齡化的表現，是由於動脈硬化後血脂在血管壁上沉積而形成的粥樣斑塊。斑塊較小時，可以不必引起患者過多的焦慮，因為隨著人老齡化，血管壁... [详细]
生殖器皰疹主要是人們感染瞭單純皰疹病毒而引起的，這種疾病是具有很強的傳染性的一種性病，而且患病部位是在人體的生殖器上，生殖器是一個隱私而敏感的部位... [详细]
一般青少年是很少有機會得直腸癌的，但是有一些遺傳病，一些有傢族史的人，比如傢族性腺瘤樣息肉病和遺傳性非息肉病性結直腸癌，這兩個病是發病年齡提前的。青... [详细]
腳爛瞭可能是艾滋病引起的不適病癥，因為艾滋病容易導致機體免疫系統受損，增加病菌感染風險。一旦某種致病菌侵害損傷腳部皮膚，可能就會引發腳癬，出現局部糜... [详细]
寶寶在出現抽搐發作以後，首先傢長不要恐慌，寶寶的抽搐發作大部分是可以自行停止的。90%的孩子在五分鐘之內是可以停止的，首先要註意孩子的體位，讓寶寶側臥... [详细]
唇腭裂是最為高發的一類口腔頜面部先天畸形，唇腭裂分為兩大類，一類是綜合征型唇腭裂，另一類是非綜合征型唇腭裂。綜合征型唇腭裂也就是說唇腭裂是一系列先... [详细]
肺癌做完手術會不會復發，主要取決於肺癌的分期，非小細胞肺癌做完手術以後，如果是1a期，復發幾率是比較低的。如果是特別早期的，例如是原位癌或者為浸潤癌，就不... [详细]
糜爛分為很多種，如果出現糜爛，是因為宮頸炎引起來的，如果引起癥狀瞭，這時候是可以治療的，宮頸炎的癥狀主要是什麼？就是白帶增多或者經常有異味，白帶很多，影響正... [详细]
腺樣體是否肥大，需要結合患者表現、醫生查體所看到的和一些檢查。腺樣體肥大，因為腺樣體是位於鼻咽部，所以腺樣體肥大的時候，可能會堵塞鼻咽部後面引起一些... [详细]
腎上腺瘤手術以往沒有微創手術時，是一個非常大的挑戰，因為腎上腺位於腎臟上方，膈的下方，周圍有肋骨包繞著，以前要做手術往往要做非常大的切口，同時要興師動眾... [详细]
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