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痛風可以吃西紅柿牛腩嗎

痛風可以吃西紅柿牛腩嗎

痛風患者在穩定期,也就是不是急性發作期的時候,可以吃西紅柿和牛腩。西紅柿本身屬於低嘌呤類食物,每100g西紅柿中含有的嘌呤類物質不超過30mg,而牛腩中含有的嘌呤類物質,每100g牛肉中含有83g嘌呤類食物,所以在痛風急性發作期的時候,不建議患者吃牛腩、西紅柿。在穩定期或者在高尿酸血癥階段,沒有出現急性發作時可以少量吃西紅柿、牛腩。痛風患者要少吃嘌呤類含量高的食物,包括動物內臟、啤酒、海鮮品、海鮮火鍋、燉的肉湯,這些食物中嘌呤類含量過高,不建議患者食用,痛風患者還要多喝水,加速尿酸的排泄。

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