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嚴重貧血吃什麼食物來得快

嚴重貧血吃什麼食物來得快

嚴重貧血應積極尋找病因,進行對癥治療。如果是造血原料缺乏引起貧血,可通過進食含有造血原料豐富食物,促進貧血盡快恢復。如果是缺鐵性貧血,在補充鐵劑同時,可進食含鐵豐富的食物,可以促進貧血恢復。含鐵豐富的食物包括肉類,例如牛肉、豬肉、羊肉、魚肉、動物肝臟等。此外,維生素C可促進鐵吸收,所以在服用含鐵豐富食物同時,可進食含維生素C豐富的食物,包括新鮮蔬菜、水果,促進鐵吸收。如果是葉酸、維生素B12缺乏引起巨幼細胞貧血,應該補充葉酸、維生素B12豐富的食物。含葉酸豐富的食物包括綠色蔬菜,含維生素B12豐富的食物主要是動物性食品,包括肉類、奶制品、蛋類等,補充這些食物可促進貧血盡快恢復。

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