雖然說生殖器皰疹這種疾病會比較常見。給人們造成的危害很大很嚴重，一定要積極治療疾病才能好轉，但是隻要人們做好預防工作，也就不會容易患上這種嚴重疾病，給患者不會造成很大傷害和影響，一定要有良好習慣，那麼，如何避免生殖器皰疹。
隻有做好預防工作才能避免患上生殖器皰疹這種疾病，一般有兩個方面的預防工作很重要，患者一定要積極糾正不良習慣，就不會給患者身體健康造成很大影響。
第一是免疫力方面，這種病毒會在免疫力差的時候容易被感染上，此時傳染性會變的比較強，要是人們一直都處於免疫力比較高的狀態，就不會容易被感染上這種疾病，可以通過飲食和運動來調節免疫力，發現免疫力比較差就應該堅持有氧運動，而且要多吃一些富含蛋白質和維生素食物，就會有增強免疫力的效果，對預防疾病會有很大幫助。
第二是性生活方面，這種疾病主要會通過性生活進行傳播，所以說在平時一定要有固定性伴侶，不能和多人有性生活，性生活衛生很重要，在性交之前應該及時清洗幹凈雙方外生殖器，還應避免和患有這種疾病的患者有性生活和親密接觸，也要避免間接性接觸，患者使用過的東西一定要嚴格消毒，不要和其他人共同使用，這樣就不會容易造成交叉感染的情況出現。
隻要人們做好以上兩個方面的預防工作就能很好避免生殖器皰疹出現，平時要盡量多休息，養成早睡早起避免長時間熬夜加班的習慣會有好處，不能總是吃生冷辛辣的食物，尤其是煙酒，膨化食品等盡量也不要吃，要多樣化飲食，營養均衡無刺激會有利於身體健康。
