肚子脹脹的，想排便排不出來稱之為便秘，便秘有3個定義：1、大便幹，性狀改變；2、排便頻率減少，比如2-3次/周以下；3、排便的感受是想排便排不出來。對於想排便排不出來，往往是胃腸動力不足或者腸道菌群失調，就是本該這個節律但有的時候並沒有，就像是胃腸道比較懶的情況下，胃腸道不想動，所以排不出去。便秘在治療的情況下要增加鍛煉，可以坐下揉腹操以潤腸通便，不要下瀉藥，包括西醫攻下的藥、中醫的大黃等，往往是加生白術類潤腸健脾、促進胃腸動力的藥才能治療便秘。
肚子脹脹的想排便排不出來怎麼回事
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