夢遊是指睡眠中突然爬起來又睡下,醒後對睡眠期間的活動一無所知。夢遊癥不是發生在夢中,而是在發生在睡眠的3-4期,即深睡眠階段,因此集中在前半夜。夢遊癥等通常發生在睡後的2-3個小時,夢遊癥一般發生在6-12歲的小孩當中,以5-7歲的孩子比較多見,進入青春期之後一般都會自行消失,體現出可能當時神經系統發育不夠完善的一種表現。它的原因是跟社會心理因素有關系,主要是生活規律性不佳、環境壓力大,有點焦慮、緊張,傢庭關系不好,睡眠過深,因為小孩的睡眠都比較深,發生在深睡眠當中,所以小孩比較多見。因為有些遺傳因素,很多夢遊病的患者都有傢裡遺傳的背景,所以父母有這個現象的時候,孩子也可以有。對人的影響可能不是太大,目前還沒有一個確切的疾病發現跟夢遊有太大關系,而且多數人過瞭青春期之後,這種現象會逐步消失。如果成人頻繁的出現夢遊現象,要考慮是否存在精神類疾病,需要去精神科做進一步的檢查。
夢遊是什麼原因造成的
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