当前位置:首页健康两性如何預防高血壓病

如何預防高血壓病

如何預防高血壓病

預防高血壓病一定要從生活方式上入手,尤其要做好血壓的監測,即便年輕人沒有高血壓,也應當在日常體檢或者出現頭痛等不舒服時進行血壓的測量,以便及早發現高血壓病。另外在生活方式上一定要做到低鹽,飲食上要清淡,同時要做好規律的睡眠,日常生活中應當進行有氧運動、改善情緒和心理,並且將工作、生活的壓力降到最低,隻有這樣才能夠防止高血壓病的發生。高血壓的出現都是與生活方式中的一些細節有關,但同時還會與年齡、遺傳因素有關,但這些屬於不可控制的危險因素,如果在傢族史上有高血壓,平時就更應當註意對於血壓的監測、管理,更應當遠離可能導致高血壓的常見危險因素。

为你推荐

    小兒肛瘺可以打疫苗嗎?

    小兒肛瘺可以打疫苗嗎?

    小兒肛瘺可不可以打疫苗是大傢很關心的一個問題,主要有兩方面原因覺得小兒肛瘺還是不能打疫苗的,為什麼?第一、小兒肛瘺的發生與小兒免疫功能有關系,小兒免... [详细]

    2017-07-10 00:00:00 admin

    小兒腺樣體肥大怎麼護理

    小兒腺樣體肥大怎麼護理

    小孩患者容易出現腺樣體肥大,因為在兒童時期,全身的淋巴器官處於一個發育比較旺盛的狀態,腺樣體和扁桃體都屬於咽部的淋巴器官,這個時間容易出現肥大的情況... [详细]

    2021-01-12 00:00:00 admin

    法令紋是怎麼形成的?

    法令紋是怎麼形成的?

    法令紋是大傢隨著年齡的變化,可能都要遇到的問題。鼻唇溝跟法令紋就是一回事,隨著年齡的變化,軟組織開始逐漸往下移,主要是脂肪墊,這樣鼻唇溝區域,因為它相對... [详细]

    2017-07-10 00:00:00 admin

    腦梗手腫什麼原因

    腦梗手腫什麼原因

    有一部分腦梗死病人發生的肢體癱瘓,為上肢、下肢或者是半側的上下肢都癱瘓,癱瘓瞭一段時間之後就會發生肢體的腫脹,可以是下肢的腫脹,也可以是上肢的腫脹,或... [详细]

    2021-05-10 00:00:00 admin

    什麼是鋅缺乏癥

    什麼是鋅缺乏癥

    鋅是人體的微量元素,由於長期鋅的攝入量少於人體需要量,引起鋅缺乏癥。可有發育障礙、厭食、異食僻、皮膚受損等臨床表現,治療上以補鋅劑為主。鋅缺乏的臨... [详细]

    2020-11-13 00:00:00 admin

    頭皮屑多又癢怎麼治療

    頭皮屑多又癢怎麼治療

    出現頭皮屑多又癢的表現,應該根據病因進行綜合系統的治療,必須排除病人是否具有毛囊炎、皮脂腺炎或者頭皮濕疹。如果有頭部炎癥,有可能刺激頭皮的代謝增加... [详细]

    2020-12-07 00:00:00 admin

    白細胞高是怎麼回事

    白細胞高是怎麼回事

    白細胞增高見於多種情況,與很多種疾病相關,白細胞由中性粒細胞、淋巴細胞、單核細胞、嗜酸性粒細胞和嗜堿性粒細胞組成。中性粒細胞升高多見於細菌感染,會... [详细]

    2020-12-12 00:00:00 admin

    失眠的癥狀

    失眠的癥狀

    睡眠是人體主動進行的生理過程,各種原因幹擾瞭這一過程,就會出現睡眠問題,包括失眠。一般來說失眠包含瞭人的感覺和行為,是一組臨床癥狀群。失眠主要表現有... [详细]

    2020-09-01 00:00:00 admin

    早期結腸癌能活多久

    早期結腸癌能活多久

    早期結腸癌預後非常好,一般經過根治性的手術,治愈率在90%以上。早期結腸癌是指癌細胞侵犯黏膜或者是黏膜下層,沒有淋巴結轉移。如果經過根治性的手術,這類... [详细]

    2021-05-14 00:00:00 admin

    什麼是主動脈傢族動脈瘤

    什麼是主動脈傢族動脈瘤

    人體的主動脈包括動脈的內膜,中層和外膜,當血壓高的時候,或者是患者出現動脈粥樣硬化的時候,內膜不是很完整,通過血流動力學的變化,造成內膜損傷,血液通過循環... [详细]

    2018-01-15 00:00:00 admin

    什麼是葡萄膜炎?

    什麼是葡萄膜炎?

    眼球總共有3層,外層的是鞏膜,中間層的是葡萄膜,裡面一層是視網膜,中間一層任何原因引起的炎癥,叫做葡萄膜炎,葡萄膜炎在臨床非常常見的炎癥,是引起瞭眼球壁的... [详细]

    2017-07-10 00:00:00 admin

    淋病後得瞭前列腺炎的危害有哪些

    淋病後得瞭前列腺炎的危害有哪些

    淋病後得瞭前列腺炎的危害有哪些?前列腺炎的原因是復雜的,對於不同的原因其治療的方法也會有差別的,治療該病的關鍵要積極的明確病因,然後針對病因進行科... [详细]

    2022-02-05 02:06:00 admin

    慢性蕁麻疹怎麼根治?

    慢性蕁麻疹怎麼根治?

    一般我們臨床上把病程超過六周的蕁麻疹稱為慢性蕁麻疹,慢性蕁麻疹臨床也是非常常見的,據我們的調查表明慢性蕁麻疹從幾周到幾個月、幾年甚至數十年的蕁麻... [详细]

    2017-07-10 00:00:00 admin

    男人備孕前需要做什麼準備

    男人備孕前需要做什麼準備

    男性備孕前的準備,包括不要穿緊身的衣褲,不要泡溫泉和熱水浴,不要長時間的久坐、開車或者騎自行車等,具體如下:1、不要穿緊身的衣褲,也不要泡溫泉和熱水浴等,... [详细]

    2021-06-12 00:00:00 admin

    三七和三七花的功效和作用

    三七和三七花的功效和作用

    三七甘、微苦、溫,歸肝、胃經,主要的功效是可以化瘀止血、活血定痛,用於人體各種的出血證。因為有止血不留瘀的特長,對出血兼有瘀血尤為適宜,另外也可以用於... [详细]

    2020-12-16 00:00:00 admin

    強直性脊柱炎是什麼類型的疾病

    強直性脊柱炎是什麼類型的疾病

    強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,屬於風濕免疫病,主要的病因病變部位在脊柱骶髂關節,外周關節有,其他的地方也有,但是很少,嚴重的會導致嚴重的脊柱畸形和脊... [详细]

    2021-01-12 00:00:00 admin

    嬰兒可以吃鵪鶉蛋嗎

    嬰兒可以吃鵪鶉蛋嗎

    對於嬰兒是否可以吃鵪鶉蛋這個問題,從理論上來講鵪鶉蛋這個食物種類孩子可以吃,但是具體到某一個孩子能不能夠吃鵪鶉蛋這個食物,就要看他的具體表現。先要... [详细]

    2021-04-30 00:00:00 admin

    脂溢性脫發用鹽洗頭好嗎

    脂溢性脫發用鹽洗頭好嗎

    脂溢性脫發用鹽洗頭,沒有明確的治療效果。脂溢性脫發現在最正規的醫學名詞叫雄激素源性脫發,它的發病機制和個人體質有關系,比如雄激素水平偏高、頭皮毛囊... [详细]

    2020-10-21 00:00:00 admin

    驗孕棒一深一淺是懷孕瞭嗎

    驗孕棒一深一淺是懷孕瞭嗎

    停經後很多女性希望能夠盡快瞭解是否妊娠,往往不想去醫院,從網上訂購檢測試紙來確定。檢測試紙檢測的樣本是尿液檢查,顯示的結果往往有以下幾種情況,一種是... [详细]

    2020-06-19 00:00:00 admin

    身體發軟沒勁是怎麼瞭

    身體發軟沒勁是怎麼瞭

    身體發軟沒勁先要鑒別一下是不是有一些疾病的亞臨床期或者是新生疾病的先兆,所以要先做一個比較系統全面的檢查,排除器質性的疾病。如果排除瞭系統性疾病... [详细]

    2020-12-12 00:00:00 admin
关于我们
返回顶部