久坐之後腳腫這個情況很常見,它是靜脈回流障礙典型的表現,所以建議病人在這種情況下,可以吃一些地奧司明或者邁之靈改善靜脈功能的藥,可以間斷的吃這些藥,能夠消腫。另外,如果腫得的確很明顯,這種情況發生的頻率很高,病人有很典型的酸沉、發脹、腿跟灌瞭鉛一樣,有這種靜脈回流障礙的典型表現的話,建議病人要穿彈力襪,穿這種緊的、治療型的襪子,這種彈力襪能夠有效地刺激靜脈的回流,但是襪子不用老穿,用這條腿的時候穿,比如在久坐之前穿上,或者長距離走之前穿上,這種有效的壓力治療能夠明顯的緩解久坐之後的腳腫。此外,就是間斷的配合吃一些促進靜脈回流的藥物,如果藥也不想吃,彈力襪也覺得太緊、不舒服,最簡單的辦法就是把腿抬起來,下面放個椅子,把腿抬高控一會,也能起到一定作用。
有時坐久站久腳腫怎麼辦
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