小孩來月經要註意什麼

月經初潮是青春期小女孩成熟的標志，標致小女孩的性器官已經開始發育，通過瞭第一關。但小女孩生殖器官發育還沒有完善，月經有可能不規律，周期不準，經期有時長有時短，經期可能會超過七天，出現這種情況不要驚慌，來月經後要多註意休息，千萬不要著涼，註意保暖。在經期不要吃生冷食物，如冰棍、雪糕，不要劇烈運動，這樣避免造成痛經、月經不調。如上體育課長跑、軍訓可以跟老師請假，盡量不要喝茶和咖啡，並註意個人衛生，勤換衛生巾，防止感染。當出現月經不調、月經量多、出血不止，有貧血征兆時，應該及時就醫。