三高都是指高血糖、高血脂和高血壓的總稱，高血壓的通常收縮壓大於140mmHg，舒張壓大於90mmHg。高血脂是指血中膽固醇、甘油三酯過多，或高密度脂蛋白膽固醇過低稱為血脂異常，高血糖就是血中的葡萄糖含量高於正常。調理方法都是要減少食鹽，多吃健康食品，適當減少鈉鹽的攝入，有助於降血壓。註意隱形鹽的攝入，如醃制食品、辣味、醬油、海產品，多吃芹菜可以幫助降三高。註意營養均衡，過分節食隻會導致機體的營養失衡，葷素搭配控制總量才是正確的飲食方法，避免肥胖、控制體重是預防高血壓的關鍵。戒煙、限酒，喝酒能使降壓的效果降低，需加大藥量，長期吸煙遠期預後差，適量飲酒有益，但長期過量飲酒是高血壓心血管病發生的危險因素。
都說身體是革命的本錢，人活著，不僅要有錢花，更重要的是要有一個健康的身體。然而，隨著時代的變遷，落後的村舍變成瞭一座座摩天大樓，人們的7生活方式也豐富起... [详细]
性病，相信大傢對於這一大類主要通過性交傳播的疾病並不陌生，最常聽見的包括梅毒、淋病等等。但事實上，性病的病種有很多，除瞭梅毒和淋病之外，生殖器皰疹的發... [详细]
小編最近在逛一些健康論壇的時候，經常可以看到患者咨詢，非淋病性尿道炎的用藥有哪些?其實不管是非淋病尿道炎還是其他泌尿感染性疾病，都具有很強的危害性，... [详细]
骨質增生手術的目的，不是光單純的治療骨質增生，但是關節和脊柱的骨質增生手術是不一樣。對於膝關節的骨質增生手術，一般嚴重的要做關節置換手術，手術是把磨... [详细]
手足癬是真菌感染引起的淺層的真菌皮膚病，為什麼好發於手掌和腳底呢？是因為我們的手掌、腳底這些部位沒有皮脂腺，所以就沒就缺乏抑制真菌生長的脂肪酸。另... [详细]
一般胎動出現的時間是有階段的，就是孕18-22周之間。很多人孕18周開始出現胎動，但是19周、20周、21周都可以出現胎動，甚至有的人到22周才出現胎動，所以孕18-... [详细]
髖臼發育不良有多種高危因素，女孩比男孩更容易發生髖關節發育不良。臀位出生即出生時屁股先出來，在子宮內沒有足夠的活動空間，超過預產期時間較長的出生或... [详细]
我們知道形成腦動脈瘤的原因，基本上就是血管壁的先天缺陷，包括局部的壓力升高，造成長期慢性的過程，形成動脈瘤。隨著動脈瘤瘤體的增大，隨時破裂，動脈瘤破裂之... [详细]
膝關節置換的手術適應癥，一般就是嚴重的膝關節疼痛、膝關節不穩或者畸形、日常的生活受到嚴重的影響、經過保守治療無效或者效果不顯著的老年患者、各種... [详细]
前列腺炎在臨床非常的常見，在50歲以下男性當中，泌尿外科最常見的疾病就是前列腺炎，那前列腺炎的發病的原因非常的多。我給大傢舉幾個例子，最常見的還是細菌... [详细]
對於頸椎來說，由於現在生活方式和工作方式的轉變，長期低頭看電腦、看手機已經成為趨勢，所以在經常低頭看電腦、看手機等情況下容易引起頸椎內壓力升高，從而... [详细]
一般胸口或者胸骨下部、心口窩如果發生疼痛，最主要的可能性是胃部的疾病或者食道的疾病。大多數情況下會出現反酸、燒心或者噯氣等感覺，胃部的疾病可能性... [详细]
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