出現口腔上火的癥狀時，可以通過飲食來調節緩解，盡量不要吃辛辣、刺激的食品，也不要吃羊肉、狗肉等比較熱性的食品。少吃油膩、油炸食品，包括火鍋等，都會加重病情，應該註意食物清淡和多樣性。另外要多喝水，多吃水果、蔬菜。喝水可以幫助清熱，補充水分，加快代謝，從而調節口腔的上火現象，嚴重的患者可以在醫生指導下服用中藥。如果是陰虛內熱的患者，可以用玉女煎、玄麥甘桔湯來治療。如果是實火導致的牙痛、便秘等，可以用牛黃解毒片、牛黃上清丸之類的藥物治療。
口腔上火怎麼辦
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