糖尿病患者不可以吃榴蓮,榴蓮含糖量高,屬於高含糖量水果。把水果分成三等分,含糖量是10%的屬於低含糖量水果,10%-20%含糖量的稱為中含糖量水果,超過20%以上含糖量的稱為高含糖量水果。榴蓮含糖量24%左右,所以不建議患者食用。糖尿病患者血糖控制不好,不建議患者吃水果,可吃黃瓜、西紅柿。血糖控制在正常范圍左右時,可吃低含糖量、中含糖量的水果。可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果,吃的量為小蘋果、小梨、小橘子吃一個,大的水果吃半個,但不建議吃榴蓮。
糖尿病人可以吃榴蓮嗎
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