預防高血壓主要是針對高血壓的危險因素進行控制，首先應減少鈉鹽攝入，增加鉀鹽攝入，我國高血壓患者中有近60%是鹽敏感性高血壓，我國大多數居民鹽的平均攝入量明顯高於世界衛生組織推薦的每天5g鹽的水平，所以應盡量減少食物當中鹽分的攝入。控制體重，成年人體重指數應控制在18.5-23.9之間。腰圍，男女分別應小於90cm及85cm。不吸煙，限制飲酒，每日酒精攝入量男性不應超過25g，女性不應超過15g。定期進行體育運動可以產生重要的治療作用，降低血壓，改善糖代謝，還有比較重要的一點是要減輕精神負擔，規律作息時間。因為如果人的精神壓力非常大，睡眠不規律，作息不規律，可以導致交感神經興奮而誘發高血壓。
丹毒是由溶血性鏈球菌感染瞭網狀淋巴管所引起的網狀淋巴管炎，可以在皮膚科看病，也可以從外科看病。丹毒它的病原體是溶血性鏈球菌，所以治療這個疾病最好的... [详细]
我們調理身體的方法有很多種，食療是個不錯的選擇，而食療最好的就是喝湯，這不僅能夠很好的改變我們身體的狀況，對我們的身體的滋補的效果也是不錯的，我們喝湯... [详细]
氣虛吃什麼?氣虛的表現有很多，乏力，疲勞，心慌，氣血差等等的一些問題，特別是男性出現氣虛的話，要及時的去調理，下面的這補虛勞的食物是不錯的選擇，可以通過是補... [详细]
痛風患者不能吃嘌呤含量高的食物，一般把每100g食物中含有的嘌呤類物質，可以分成四大類。含量在150mg以上的物質稱之為高嘌呤類物質，含量在75-150mg當中稱... [详细]
如果夫婦正常同房，一年不懷孕，診斷為不孕癥。原來是定義為兩年，現在由於婚育年齡本身推後，生育的時間、計劃也比較緊迫，所以一年就建議沒懷孕可以上醫院做正... [详细]
很多人都關心這個問題，黃種人陰莖勃起以後，正常的長度在8-12cm之間，所以患者的陰莖勃起以後有12cm算不算正常，答案肯定。還有些人會有這樣的問題，陰莖在疲軟... [详细]
肺大皰的癥狀跟大泡的大小，基礎的肺病有很大關系。如果沒有任何基礎肺病，肺內是體積比較小的肺大皰時，病人可能沒有任何癥狀，這樣的肺大皰往往是在做CT檢查... [详细]
酒精性肝硬化到瞭失代償期，病情就比較重瞭，生存周期比較短。有些因素影響到生存：一、飲酒量，是否還繼續飲酒，如果沒有戒酒，繼續飲酒，肝功能很快會出現衰竭。二... [详细]
尿鏡檢紅細胞(++)通常是指鏡下血尿，鏡下血尿是指纖維鏡下可以見到紅細胞，這種情況通常見於一些泌尿生殖系統的相關疾病，如內科的腎病或者腎炎，可以導致出現... [详细]
陽痿是男性朋友最恨的一種男科疾病，因為如果患上瞭陽痿的話，那麼就會喪失掉做為男人的信心，因此對於陽痿這種疾病，應及時的接受治療是非常關鍵的，除瞭接受醫... [详细]
對降低龜頭敏感度的方法，有些手段病人可以試一試，具體如下：第一、可以戴避孕套，而且可以戴兩個避孕套，這樣由於有避孕套的間隔，自然對龜頭的刺激就會減少。第... [详细]
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