提瞭過重的物體之後出現瞭手抖,主要是肢體過度的疲勞,肌肉過度的疲勞所導致,這時候註意休息即可,可以局部按摩。作為正常人群,肌肉過一段時間,疲勞就能夠緩解。緩解之後,癥狀就會消失。這種情況實際上是人缺乏鍛煉,肌肉過度的纖細沒有力量所導致。平時人應該經常保持正確的鍛煉或者正常的鍛煉,必要的時候去健身房健健身,人的肌肉有一定的力量之後手就不會抖瞭。
提瞭重物後手抖怎麼辦
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