常用的茶其實都有一些清肺化痰的作用,本身多飲水就有一些清肺化痰的作用。推薦的茶一個叫菊花茶,菊花茶本身就有清熱解毒的作用,也可以有抗病毒的作用。對肺熱引起的咳嗽、咳痰,特別是黃痰,還有上呼吸道感染的癥狀,一些咽喉的癥狀,都是可以飲用的。還有綠茶,特別是夏季有清熱解暑的作用,也有潤肺的作用,並且有抗氧化的作用,所以綠茶在夏天應用也是非常適宜的。還有羅漢果茶,羅漢果茶就是將羅漢果放到水中浸泡,泡到一定時間以後服用,也是有潤肺化痰的作用。此外,也可以在這些茶中混合著蜂蜜或者梨,一塊飲用也是效果比較好的。
喝什麼茶清肺化痰
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