葛根也是常用的藥食同源的中草藥,可以祛風解表,對於外感風寒,甚至外感風熱,都能夠起到祛風、解表、發汗的作用。另外,葛根還可以止腹瀉,主要來源於葛根的升陽止瀉,能夠升脾陽氣,讓下瀉的陽氣止住,這樣泄瀉就好瞭。葛根還可以生津止渴,深達脾胃的津液,葛根其實對頸部的肌肉有松弛的作用,高血壓的患者常常頸部會覺得僵硬,或者是不適、疼痛,也包括頸椎病,葛根都可以用。葛根煮粥,借助大米的功效,可以更好的吸收,這是它的主要功效。
葛根煮粥有什麼功效
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