足底筋膜炎病史或長或短,有的是幾周、幾天,長瞭十幾年、幾十年的都有,但是這個病還是可以治愈的,而且是比較簡單的。比如病史短的三個月以內的,通過改變自己的生活,運動和一些簡單的自我治療,比如腓腸肌的牽拉鍛煉,還有足底的一個按摩、滾滾球,舒展一下足底筋膜,都是可以治愈的。當然復雜的足的結構或者是下肢的結構有明顯的問題,需要更加專業的治療,比如引用支具,甚至也有手術的。手術多數是要松解一下腓腸肌的腱膜,或者是足底筋膜,當然現在更主張的是松解腓腸肌的腱膜,不再去影響足底筋膜本身破壞足底結構,這樣是可以完全的治愈這個問題的。
足底筋膜炎可以治愈嗎?
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