跑步膝蓋疼痛，跑步是比較喜愛的一類運動，一方面可以消耗熱量、鍛煉體質，另一方面由於其受場地的影響較小，所以比較容易開展，但是有些患者會覺得跑步多瞭以後，會出現膝關節的疼痛，如何恢復？這種情況下大多數是由於跑步過量，或者在跑步過程中引起的膝關節磨損，而引起的早期膝關節軟骨退變、無菌性炎癥，而導致疼痛。如果出現這種情況，可以采取以下辦法：一、要減少運動量，穿具有減震功能的運動鞋，防止膝關節較多的應力刺激，同時跑步的量盡量以少量多次、分段進行跑步為主。二、如果進行簡單的休息不緩解，往往需要局部的熱敷、理療，或者外用活血止痛、消炎鎮痛類的膏藥進行治療，大多數具有良好的療效。三、如果疼痛較為明顯，也可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥，以及相應的營養關節軟骨類藥物，比如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，大多數經過休息、熱敷、理療或者相應的藥物治療，一般4-6周左右可以逐漸得到緩解。
生殖器皰疹是感染瞭生殖器皰疹病毒引起的一種性傳播疾病，這種疾病傳染性非常強。治療難度也非常大，因此對身心健康的危害也很大，因此我們都應及時掌握生殖... [详细]
腹瀉俗稱拉肚子，腹瀉同時合並發熱、頭痛等癥狀時，首先考慮為急性腸炎導致。急性腸炎是消化科門診的常見病，多於夏季及秋季發生，其發病機制主要是由於致病的... [详细]
高度房室傳導阻滯，其實這個概念我們現在也很少用瞭。心房往心室傳導的時候有一個關卡，我們把它叫做房室結。如果房室結發生瞭問題，就會導致心房傳往心室的... [详细]
目前主要還是通過專業醫生對患者進行病史的詢問，比如說他是怎麼受傷的，受傷的機制，讓醫生去考慮到有哪些韌帶的損傷。第二個就是通過手法檢查，通過屈伸活動... [详细]
我們先很多的男性朋友都是會有早泄陽痿的狀況，這對我們男性來說是非常的尷尬的，男性早泄不僅會影響我們的身心健康也是會影響我們的傢庭和睦的今天小編就... [详细]
口臭的問題讓很多人都感覺尷尬，不能暢所欲言，而且也會感覺失去瞭自信，不要讓口臭束縛瞭你，日常生活中養成良好的飲食習慣，可以起到很好的預防口臭的作用，下面... [详细]
畸胎瘤手術是通過微創的方式來完成的，已經成為目前卵巢畸胎瘤手術的一種主流和絕大多數的手術方式。這種手術方式可以在病人的肚子上面做3-4個0.5-1公分... [详细]
長青春痘之後，要在生活上註意忌口以及護膚，分析如下：第一、忌口，青春痘的發生、加重以及復發，大多數是和飲食相關的。高糖、高油的食物就是會導致痤瘡的加重... [详细]
?跳繩為什麼會產生尿失禁？不單是指跳繩，隻要病人產生這些劇烈的運動，比如跑步、打乒乓、打羽毛球，劇烈的運動以後，產生尿失禁，都稱為叫壓力性尿失禁，這是由於... [详细]
耳朵裡面發炎如果比較輕、誘因可以比較快速解除，一般是可以自愈的。對於中度或重度耳朵裡發炎，並且發病誘因不會很快清除的患者，則不會自愈，常常需要用局部... [详细]
女性出現月經黑色量少，不像血的癥狀時，有可能是由於以下幾方面因素引起：一、有可能是由於體內雌激素分泌過少，導致子宮內膜厚度不夠，引起子宮內膜脫落的量比... [详细]
大傢在平時最煩惱的一個問題就是性功能減退瞭，如果我們出現瞭性功能減退的情況，這時候就必須要通過飲食來解決不適才行，如果我們吃的健康，那麼就可以促進健... [详细]
靜脈曲張患者不建議進行腿部按摩，因為靜脈曲張形成的原因是由於下肢隱股靜脈瓣膜功能不全，出現靜脈反流，形成遠端高壓，從而繼發的靜脈曲張結節。靜脈曲張後... [详细]
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