一次全戒斷法：
戒煙的前一天一次抽個夠，直至厭惡香煙的氣味，然後丟掉香煙、煙灰缸、打火機等可能會引起你吸煙的煙具。讓你不再想吸煙的問題，杜絕這些物品在眼前，可能會讓你起到戒煙的念頭，這要到方法可以讓你忘記吸煙。
減量法：
限制吸煙的地方，盡量不去想吸煙，實在想吸時，抽出一支煙在手後，盡量推遲點燃香煙的時間。每天的吸煙的量少一點，逐漸的達到戒煙的目的，但是一定要註意自己的吸煙的量。
古方戒煙法：
中醫養生戒煙法即“覺正凈戒煙法”，它由甘草、川貝、杜仲、紅糖等純中藥為主要成分。隻要按照規定服用，在配合養生良好的生活習慣，這樣的方法可以慢慢的讓你戒掉煙癮，而且也可以減少對身體傷害。
分析吸煙行為因果關系：
每次你吸煙的時候就記錄你吸煙的原因與吸煙後的結果和感受，註意將你每日最不可避免的吸煙原因排在前面。一周記錄一次，當你想吸煙的時候是不是可以用其他的方法來代替，不是非吸煙不可，所以說要知道因果關系，才能掌握好的方法。
男性孕前檢查需要做的項目應該在全身查體的基礎上面，做一些特殊的檢查。全身查體一般在體檢中心都是可以查的，比如肝功、腎功、傳染病、血常規、尿常規等... [详细]
膽囊結石做膽囊切除手術是有一些指征的，當沒有癥狀而且結石較小的時候可以完全不手術，臨床隨訪觀察就行瞭，比如每年一次進行健康體檢。有流行病學資料顯示... [详细]
胃灼熱是由胃酸分泌過多所導致的。酸性分泌物會刺激胃黏膜，引起泛酸、反流、燒心的感覺。胃反酸，除瞭消化系統不適，還會引起胸悶、咳嗽、吞咽困難等。首先... [详细]
宮腔粘連是臨床上比較棘手的疾病，在手術粘連後復發率非常高，平均超過30%以上的人會復發。手術以後的復發，與子宮內膜的再生情況、粘連發生的范圍存在著明... [详细]
哮喘的治療方法因人而異，但多數支氣管哮喘的患者通過規律的吸入糖皮質激素，加支氣管舒張劑代表的藥物，每天規律用藥、長期用藥，可以達到控制氣道炎癥、維持... [详细]
血壓持續升高可以出現心、腦、腎等重要器官的嚴重損害。在心臟主要表現為心慌、心悸、心前區的胸悶不適、心前區疼痛、心動過速和心律不齊等心臟損害的... [详细]
在30年前，該菌曾經叫做幽門螺旋彎曲菌，90年代已經正式命名為幽門螺桿菌。現在很多正常體檢都做幽門螺桿菌檢測，其治療方法也有成熟的國內、國外共同推薦的... [详细]
膽結石手術以後咳嗽通常來說有幾種情況，一種是腹腔鏡膽囊手術，通常都是全麻，全麻要進行氣管插管。雖然病人整個手術包括手術後感覺不到手術的痛苦，因為他是... [详细]
甲狀腺癌的癥狀主要與我們發現甲狀腺癌的病程，也就是早期或者晚期，還有甲狀腺結節的大小，以及它對周圍神經、組織、器官有沒有壓迫有很大的關系。如果腫塊... [详细]
從原理來說，加熱鹽袋就是活血通絡的作用，有沒有好處，因為頸椎病分很多種，如果頸椎病不是特別嚴重，沒有涉及到神經損傷的問題，應該有一定的效果。它不是對所有... [详细]
臨床上對於檢驗項目的結果可能是以定量的方式表示，這時會出現數字，後面可能會跟著單位。如果是以定性的方式表示就會出現陽性或陰性，檢查結果的陽性和陰性... [详细]
老年人抑鬱首選治療是SSRI類藥物，這是一種新型抗抑鬱藥，它有五種，也叫五朵金花，主要是氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏草胺和西酞普蘭。這些藥物副作用比較... [详细]
痛風急性發作期關節疼痛以持續性疼痛為主，活動後加重，在慢性痛風關節炎期，表現為活動後疼痛加重。痛風急性發作時，關節紅、腫、熱、痛明顯，此時表現為持續性... [详细]
女性第一次同房是否會懷孕，其實是否懷孕和第幾次同房沒什麼關系，如果第一次同房正好是在女性的排卵期，沒有任何避孕措施，有可能懷孕。所以第一次同房會不會... [详细]
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