檸檬吃多瞭會怎麼樣 檸檬吃多有什麼後果

1、檸檬吃多的後果

（1）腐蝕牙齒

檸檬水的酸性非常大，特別容易腐蝕牙釉質，造成牙齒問題。

（2）胃酸過多

空腹時不能大量吃檸檬，會造成胃酸過多，胃部疼痛的毛病，尤其是小朋友和老人，更加不能空腹食用。

2、檸檬吃多的壞處

（1）傷胃

檸檬汁兌成檸檬水也改變不瞭它的酸性，攝入過多酸性物質會造成腸胃不適，引起胃酸過多，嚴重者可致胃潰瘍、十二指腸潰瘍、糜爛性胃炎和上消化道出血。 空腹喝檸檬水危害更嚴重 檸檬水尤其不能空腹的時候喝，檸檬中含有過多的酸性物質，腸胃不好人如果經常空腹喝檸檬水，容易出現反胃惡心的現象，影響消化功能，更容易得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。

（2）檸檬水喝太多失去美白效果

檸檬中含有一些光敏物質，口服容易被人體所吸收，人體皮膚受到陽光照射，這些光敏物質和陽光相互作用下，非但起不瞭美白作用，反而容易使皮膚變得更黑，甚至導致皮膚變得敏感。

（3）檸檬水喝太多對牙齒有影響

檸檬中含有的酸性物質過多，即便是兌水之後，依然含有大量的酸性物質，這些酸性物質一旦殘留在牙齒上，容易軟化牙齒，如果不及時清潔，就容易使牙齒受到腐蝕，從而出現蛀牙，因此喝完檸檬水切記馬上刷牙，免得牙齒受傷害。