1、紅棗500克,放入盆中用溫水泡一下。
2、將紅棗清洗幹凈,鍋中加水,開始煮紅棗,大火燒開,中火煮30分鐘左右。
3、拿出一個煮好的紅棗用手一剝棗皮就很容易剝落,說明棗煮好瞭。
4、將煮好的紅棗剝去皮,擠出去棗核,放入碗中。
5、用勺子將棗肉碾碎,放入紅糖,攪拌均勻,棗泥就做好瞭。
6、棗泥裝入保鮮盒放入冰箱,吃的時候拿出來一些即可,做出的棗泥沒有添加劑,所以不要放的時間太長。
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