1、拳頭按壓：拳頭握緊，放在耳朵斜後方，靠近頸部中央的頭骨位置，閉上眼睛，頭往後仰，感覺拳頭支撐著頭部的力量，會有一種放松的感覺，能釋放疲憊感。
2、嗅聞精油：精油的好處是抒壓，並刺激大腦。因為空氣沉悶讓人頭腦昏沉，思緒不清時，不妨選擇樹葉類的精油如檸檬香茅嗅聞或具冷冽氣味的樟腦、迷迭香精油，讓周邊的空氣清新。
3、百用薄荷：當犯困時，很多人都拿薄荷油或薄荷棒塗抹，除瞭貪圖那短暫的清涼感外，也能讓人醒腦。而且薄荷香氣有著很爽朗的感覺，在夏天還能消暑熱。
4、伸伸懶腰：在座位上坐久瞭可以站起來伸伸懶腰，活動下筋骨，扭扭脖子解除酸痛。這樣除瞭可以讓你提神以外，對身體健康也非常好。
如果您在生活中犯困瞭，那麼可以通過以上方法解決的，希望對大傢有所幫助。
1、睡覺前吃一個蘋果一般對身體不會有大的影響，還可以補充一些維生素，但是不建議在過飽或者是過饑的情況下吃蘋果，這樣可能會損傷胃腸消化功能。吃完蘋果... [详细]
1、準備食材：黑芝麻50克，核桃油15克。2、將黑芝麻倒入清水中清洗幹凈。白芝麻和黑芝麻都適合做芝麻醬，營養各有優勢，但白芝麻油脂含量稍稍高瞭一點。3、用... [详细]
1、天下無不散之筵席。爺爺雖然離開他瞭，但是爺爺留下瞭許多東西，永遠活在他的心中。2、確實失去，就要越堅強，過去的事就讓它過去，無法挽回過去。就讓我們堅... [详细]
1、黑人抬棺是七個人，互聯網上的一個流行詞。幾個抬棺材的黑人跳舞跳得很嗨，並在網上配上音樂發表瞭。這幾個黑人抬棺材跳舞，然後被許多祖安人用來罵人。... [详细]
1、第一個朝代是夏朝。根據史書記載，夏朝是禹的兒子啟廢除瞭傳統的部落“禪讓”制，殺死益而稱王，建立的中國歷史上第一個國傢。夏禹傳子代替瞭以前的禪讓... [详细]
1、餅絲一盤。2、綠豆芽、青椒、香蔥適量。3、油燒熱，炸香花椒後撈出。4、下入豆芽菜、青椒煸炒。5、下紅辣椒絲，放咸鹽、生抽、味精煸炒。6、下入餅絲。... [详细]
1、辦公室適合放的植物：文竹、富貴竹、仙人球、銅錢草、豆瓣綠。2、文竹：文竹清爽淡雅，在辦公桌或書桌上放一盆，有益於烘托清靜幽雅的氣氛，可放松精神，消除工... [详细]
歌詞：小時候媽媽對我講大海就是我故鄉海邊出生海裡成長大海啊大海是我生活的地方海風吹海浪湧隨我飄流四方大海啊大海就像媽媽一樣走遍天涯海角總在我的... [详细]
1、生活是看不到盡頭的海，也是走不完終點的路。早安！2、激情帶不來天長地久，愛情到最後總會變成親情。早安！3、我從來不會讓別人的眼光阻礙我去嘗試新的知... [详细]
1、準入門檻不符。如果申請者不滿足信用卡申請的基本要求，比如年齡超過瞭65周歲、在同一銀行已經有多張信用卡，這種情況，過1個月綜合評分也不會有任何改變... [详细]
1、塗抹眼霜。眼霜要選擇不含油脂，由天然植物精華萃取而成的，並且功效方面，要選擇補水緊致這一類的。2、減少皺眉以及瞇眼的次數。很多人因為生活習慣，會不... [详细]
1、我很喜歡爺爺傢的那隻小狗。2、每到星期天我都會去爺爺傢和爺爺養的那隻小狗一起玩。3、它一身毛茸茸的毛像個小絨球，非常可愛，一雙大大的眼睛像會發... [详细]
1、冬天如果有狗狗在地上趴著擋到你瞭就給它讓讓路吧，它用小肚皮捂暖瞭那個地方也不容易。2、不回你消息我不是高冷，我是手冷。3、在這麼冷的冬天裡，單身... [详细]
1、材料：新鮮兔肉300克，泡椒4根，蒜瓣1小把，泡薑少許，生薑1小把，蔥1小把，豆瓣醬適量，啤酒1易拉罐，鹽適量，雞精少許，花椒少許，冰糖少許，油適量，水適量，水淀粉適量。2、兔... [详细]
2022-02-06 20:55:00
2022-04-29 03:03:00
2021-11-05 15:05:00
2022-02-07 07:35:00
2022-02-09 16:05:00
2022-02-10 12:25:00
2022-02-09 13:03:00
2021-10-29 10:01:00
2021-11-08 17:33:00
2021-11-03 12:34:00
