1、皮蛋也叫松花蛋,是以鴨蛋為主要原料制成的風味蛋制品,營養豐富,久食不膩,能促進食欲,又有一定的藥用價值。
2、皮蛋是一種堿性食品,富含鐵質、甲硫氨酸、維生素E,還含有多種礦物質。它的缺點是經堿性變性之後,蛋白質不易吸收。
3、註意事項:松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食,松花蛋還含有鉛,最好少吃,也不要存放冰箱裡。
1、皮蛋也叫松花蛋,是以鴨蛋為主要原料制成的風味蛋制品,營養豐富,久食不膩,能促進食欲,又有一定的藥用價值。
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