1、桂圓荔枝備用,桂圓去殼。荔枝去皮,將木瓜塊放入燉盅,再放入荔枝和桂圓,再加入水冰糖蓋上蓋上蓋子燉2個鐘即可。
2、把泡好以後的中藥材放入到砂鍋中,加入清水用中小火慢慢煎制,在煎制一個小時左右以後,把藥液取出來,然後再加入清水。
3、按用來的方法進行二次煎制,還是需要煎制一個小時左右,然後再進行過濾,把兩次得到的藥液混合在一起,就可以直接飲用,這就是自己制作的桂枝湯,這種湯品連用三次,對感冒的治療效果最為明顯。
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