1、看蘆筍直徑。看蘆筍底部的直徑，大小在一厘米左右的最好。
2、看蘆筍粗細。選擇蘆筍時要註意，蘆筍上下均勻的最好。
3、看蘆筍的長短。蘆筍在20厘米左右的最好，這麼長的蘆筍是最嫩最好吃的。
4、看蘆筍的彈性。選擇蘆筍時一定要掐一掐蘆筍的根部，如果掐的時候能掐出水來，那證明蘆筍很鮮嫩。
5、看蘆筍的花頭。蘆筍的上方都有花苞，看花苞時要選擇還沒有開的，這樣的蘆筍才新鮮。
通過這5個辦法，相信你也可以輕易挑選到新鮮的蘆筍，挑選好後，就是買回傢烹飪瞭，買回的蘆筍烹飪的可以清洗幹凈，多出需要儲存的不要清洗，清洗後會讓蘆筍加快壞掉
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1、白靈芝有補氣養血、健脾補腎、益氣養陰的功能。2、白靈芝具有補氣養血、健脾補腎、益氣養陰的功能，適合身體虛弱、氣虛無力的人群應用。3、可以藥食... [详细]
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1、一定要加強知識儲備，所謂加強知識儲備。就是平時一定要多看書學習，不斷學習新的知識，新的技能，掌握一些復雜的技巧。這樣能夠明顯的改善大腦突觸的可塑... [详细]
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