1、最好的減肥方法是控制飲食,多鍛煉,多運動。飲食要保證營養均衡,每餐的食用量七八分飽即可,多吃水果和蔬菜,少吃油膩和高糖的食物,睡前盡量不吃東西,每周至... [详细]
1、檸檬去銹法:將鮮檸檬榨汁滴在銹跡上,用手揉搓直至銹斑去掉;或用10%的檸檬酸溶液將銹跡濕潤後泡入濃鹽水中,次日洗滌漂凈;2、酸奶除銹法:先將銹跡用水浸濕,... [详细]
1、首先把酸蘿卜清洗處理幹凈,然後用刀切成片狀,備用。2、鍋中倒入適量的食用油,待油溫熱之後把準備好的酸蘿卜片放入鍋中炒一下。3、然後接著給裡面加入... [详细]
1、材料:小米辣10個、青麻椒半把、油一碗、水800ml。2、將辣椒用剪刀剪成1cm左右小段備用。3、鍋內留800ml左右水,加入剪好的辣椒和麻椒,大火煮至水呈紅色... [详细]
1、提前把雞蛋羹攪拌好。想做出又大又蓬松的炒雞蛋,首先要註意提前把雞蛋羹攪拌好,也就是要提前拿幾個雞蛋,然後把雞蛋打碎放在碗裡,用筷子攪拌好,在攪拌的... [详细]
1、將面粉與泡打粉混合均勻。2、另取一容器,將軟化的黃油(咸黃油半杯,也可用無味黃油再加1/4湯匙的鹽)加紅糖打發。3、加入一個雞蛋,打勻後再加另一個,打勻... [详细]
1、準備好磨好的玉米面、紅辣椒作為備用。2、將鮮紅辣椒去蒂洗幹凈,瀝幹水分,用刀剁成細末,紅辣椒加入食鹽拌勻。3、紅辣椒拌勻後,加入玉米面按1:4的比例拌... [详细]
1、待油燒熱後用勺將面糊舀入一個模型,繼續加熱1-2分鐘,隨後在面糊上面打入一個雞蛋,放入少許肉,幾片火腿及蔥花,並撒上適量的鹽,繼續加熱至基本煎熟。然後在... [详细]
1、0.3份的薑去皮洗凈切成厚片,放入鍋內加入少量鹽煸幹,出香味時倒入適量的油小火煸成金黃色;2、加入1份的香醋;3、加入1份的冰糖;4、加入3份的水,煮開後轉小... [详细]
1、主料:紅辣椒300克、小米椒100克。2、輔料:薑5克、大蒜60克。3、準備好食材。4、紅辣椒300g切圈,小米椒100g切圈、薑5g切丁。5、兩種辣椒放入破壁機。6... [详细]
1、捉一隻蝦從頭開始數節數,數到蝦的第二節,這裡先暫停一下。2、利用叉子的一個小角。連著蝦皮蝦肉一起插進去。再給他清清挑起來。看到沒有蝦線就露出來... [详细]
1、想要孵化蝸牛蛋,可先準備好容器,可用切開的塑料瓶,也可用小木箱。2、裡面墊上濕潤的河沙,鋪上1厘米厚左右,將蝸牛蛋放到河沙上面,然後上面再覆上河沙,容器... [详细]
1、我們要將米放入電飯煲的內膽中。2、接下來就是開始淘米,放入適量的水。淘米的過程約3到4次即可。3、淘好米後將水加入內膽中。水量大約比米高出一個... [详细]
1、郭晉雄是電視劇《桃花依舊笑春風》中的人物角色。《桃花依舊笑春風》將時間定格於上世紀二十到四十年代,匯集苗圃、陳龍、鄭國霖、韓童生、杜源、邵... [详细]
1、鴨子洗凈切成大塊,架鍋煮水,將鴨塊放入。2、將煮出血沫的鴨塊焯過水後瀝出;3、在鍋中加入適量的油,下入薑和大蔥煸炒。4、煸炒出香味後加入焯過水的鴨塊... [详细]
1、生薑切片,蒜瓣切片,料酒10克,冰糖30克,番茄醬15克,鹽5克,生薑30克。2、幹辣椒8個,八角2個,香葉1片,蒜瓣5克,食用油15克豬蹄清洗幹凈,放入鍋裡加水滿過豬蹄,加料... [详细]
1、橘皮粥:在熬大米粥時,在粥燒滾前,放入幾小塊幹凈的橘子皮,等粥煮熟後,不僅芳香可口而且開胃,對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,能夠起到飲食治療的作用。2、橘皮湯... [详细]
1、青椒去蒂,去籽,洗凈,切大塊;鍋熱油,放入青椒,煎至青椒變軟之後放入少量水燜一分鐘;放入鹽,雞精調味即可。2、鍋中加入30克油燒熱,放入肉絲炒制9成熟倒出備用;... [详细]
1、蝦滑一份,加少許鹽把蝦滑攪拌一下。2、鮮菇去蒂,清洗幹凈。3、用小勺羹把蝦滑填入每個鮮菇的凹槽裡4、根據個人喜好,我會插上一些小香芹梗,放入蒸籠,熱水... [详细]
1、黃瓜洗凈,木耳用涼水泡發。(如果不喜歡吃生木耳朵的,可以用水焯一下,更好吃)2、黃瓜放在菜板上,用刀背拍幾下後再切成小塊,這樣黃瓜味更好吃。3、木耳用手... [详细]
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