1、炒熟。
2、炒熟或煮熟的杏仁，毒素大都已被破壞，吃瞭一般不會中毒。若是在加工前將生杏仁浸泡幾日直至苦味消除，就可以確保熟食時萬無一失瞭。
3、生杏仁是不能吃的，生杏仁即苦杏仁，含有一種叫做苦杏仁甙的物質。它被口腔內的唾液水解時，會釋放出劇毒物質——氫氰酸。氫氰酸能與組織細胞含鐵呼吸酶結合，使組織細胞無法利用氧氣，人就會出現缺氧癥狀，從而造成中毒。
鮮杏仁怎樣處理才能吃 鮮杏仁的簡述
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