木香的功效與作用及食用方法 木香的介紹

1、止痛理氣，止痛理氣是木香的重要作用之一，它能行腸胃滯氣，也能促進消化，它對人類因消化不良和蟲積所引起的腹痛都有明顯治療作用，特別是止痛功效特別明顯。

2、活血通絡，活血通絡也是中藥木香的重要作用之一，它味辛性溫，能活血也能散瘀中，對人類的風寒骨痛和血瘀痛以及各種原因引起的氣血運行不暢而出現的疼痛都有明顯治療作用，能讓人們的關節疼痛與經期腹痛很快好轉。

3、木香的食用方法：木香煮粥，木香煮粥是它的常見食用方法之一，平時可以準備六克木香和五十克粳米，以及二十個大棗，把它們洗凈以後一起入鍋，加清水煮制，煮好以後加適量白糖調味，然後取出食用就可以。

4、木香燉大腸，木香燉大腸也是它的常見吃法之一，平時可以把二百克豬大腸洗凈，切段，把木香十克以及沉香五克全部準備好，用紗佈包起來，與大腸一起入鍋，加鹽與醬油和大蔥以及生薑一起煮熟中即可食用。