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怎麼燉雞湯 如何燉雞湯好喝又營養

怎麼燉雞湯 如何燉雞湯好喝又營養

1、煲雞湯要先去所有雞皮、雞翼尖、雞尾及肥膏,才可煲出不肥膩的湯水。

2、煲雞湯時,放入一小撮茶葉(最好是用紗佈包紮);或者待雞湯做好後兌入大半杯極濃茶汁,雞湯會更清香。

3、通常情況下,煲雞湯,隻要在鍋內放足夠的水,然後放下整隻的雞在裡面就可以瞭。如你的鍋小,可以切開兩半。開中火,等水開始滾時,就把浮起的沫子撈起倒掉。然後關小火,可加上其它的湯料。煲二到三小時後加鹽調味;燉雞湯,就要切成幾件,再放燉盅內。加上要用的其他湯料,加足水,最好離蓋子一個食指節的水量。用普通鍋隔水燉要四到五小時,用壓力鍋,上氣後,一小時。出鍋後加鹽調味。

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