1、冬至當日九，夏至三庚伏。意思是說：冬至的當天就算入九，而夏至再過三庚才入伏。
2、“三庚”就是遇上3個“庚”字日，從第三個“庚”字日起便是入伏，到第四個庚日共10天為初伏。我國古代用天幹、地支合並記載時間。天幹的數字有10個，是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸，地支的數字是12個，是子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戍、亥。把天幹與地支相配，就得甲子、乙醜、丙寅、丁卯……交叉配合60次為一個循環，故稱60花甲子。由於天幹是10個，所以每隔10天就出現一個庚日，如庚子日、庚寅日、庚辰日等。夏至開始，數到三個庚日就是初伏的第一天。由於夏至與第一個庚日之間的天數每年都不一樣(每年的天數都不是10的倍數，所以，庚日並不是固定的日期)，故“三庚”的天數也不是固定的，為20~29天之間(假如某年的夏至日是辛日，也就是庚日的第二天，那麼要過29天才到第3個庚日，而假如某年的夏至日就是庚日，那麼隻需再過20天就到第3個庚日瞭)。
3、伏，分為初伏、中伏、末伏，叫做三伏。三伏是一年最熱的時期，這是因為夜短晝長，陽光接近直射。但夏至還不是最熱的時候，因為這時地面吸收的熱，晚上又散發瞭一大部分。不過，每天吸熱多，散熱少，積累下來一天比一天熱，大約再過20多天到瞭三伏，天氣就最熱瞭。
