腳涼是什麼原因怎麼辦 腳涼的原因有哪些如何解決

1、腳變冷的原因主要是由於周圍的血液循環不順暢，導致腳的血液供應不足，並且熱量產生不足會導致腳冷卻。

2、改善腳部涼的方法有：艾灸、艾灸具有疏通經絡，促進血液循環和增強人體新陳代謝的功能。用生薑或藏紅花泡腳。每天用生薑或藏紅花泡腳。它還有利於促進體內血液循環並填充腳部血液。足部按摩。經常進行足部按摩，可以疏通經絡，促進血液循環，增加足部熱量，改善足部散熱。