1、創造良好的睡眠環境。寶寶睡覺的房間要常開窗通風，以保持室內空氣新鮮；要拉上窗簾，使室內光線略微暗淡些；不要在房間裡大聲談話，要保持安靜。
2、養成寶寶白天獨睡的習慣。在安排寶寶入睡前半小時，要設法讓他安靜下來，並和寶寶一起來到床前，將睡覺用的被褥準備好、並註意訓練1歲以內寶寶到睡覺時願意自己躺下睡，不要養成抱睡的習慣。
3、創造愉快的睡覺氛圍。睡覺時不要把玩具帶到床上，也不要搖晃寶寶或輕拍其身體，更不要講緊張、恐怖的故事，但可以低聲唱一些催眠曲讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡。
4、白天睡覺時間不宜過長。白天睡覺時間過長，會影響晚上的睡眠效果。一般一次以1小時到2小時為宜。
1、第一種蓮蓬：在常溫下保存時間最常，保鮮良好，有利於天數多的運輸，常溫下可以放3－5天，想再常就要放入冷庫，劣勢是占地方容積面大。2、第二種草蓮：在常溫下可以... [详细]
1、透明膠佈：透明膠佈是一種非常實用處理衛生紙屑的方法，如果衣服上有洗碎衛生紙屑，可以試試用透明膠佈來回沾，可以輕松把衣服上衛生紙屑去掉。2、百潔佈：百... [详细]
1、下雪天要多穿衣服，留意保暖。2、上、放學路上靠右走，雪天路滑，留意謹慎行走，不要追逐打鬧。3、冬季天幹物躁、寒冷刺骨，傢庭取暖、傢用電器使用愈來愈頻... [详细]
1、4-5個小時不等，可以更長。包粽子的肉一般來說需要醃制4-5個小時不等，圖方便的話可以直接提前一晚上進行醃制，第二天早上就可以使用瞭。2、包粽子的肉醃... [详细]
1、想要獲得更多、更高級的忍者，首先需要瞭解忍者的主要獲得途徑是什麼：高級招募、普通招募、積分商城、生存挑戰、積分賽、限定招募、限時購買、特權招... [详细]
2、進入“激活微信賬號”操作頁面，輸入註冊該微信號時的“手機號”後，點擊“下一步”（如圖所示）。3、根據“激活微信賬號”頁面提示，發送指定短信信息到指定... [详细]
1、商業住房貸款：商業住房貸款是不能申請公積金貸款的個人首選的貸款方式。信用良好，有穩定的職業和收入，具有償還貸款本息的能力的個人，支付不低於所購住... [详细]
1、打開手機微信進入錢包中的【幫助中心】，在幫助中心點擊右下角【咨詢客服】按鈕。2、微信支付分達到900分就可以開通微信分付。3、打開微信，點擊支付。... [详细]
1、韭菜花是韭菜的花，韭菜花是當韭菜老瞭後會在頂端張出白色的花和雛菊似的。2、韭菜花一般和莖一起吃，所以韭菜花要比韭菜硬一點，而且是一根根長的，不像韭... [详细]
1、黃豆和小米提前浸泡一夜，紅棗洗幹凈。2、紅棗去核剪成小塊兒。3、把黃豆、小米和紅棗塊兒放豆漿機裡面，加適量清水，不要超過最高水位線。4、打開五谷豆... [详细]
1、吃藍莓可以不剝皮！但是要洗幹凈。2、藍莓果皮上會有一層果粉，果粉越濃證明果子越新鮮，果粉是果糖凝聚而成的，有益無害的。3、藍莓被稱作是人類最好的水... [详细]
1、商丘古城：商丘古城是世界唯一八卦城、世界遺產標志，又稱歸德府城，即明、清時期歸德府府治所在地。世界唯一八卦城——商丘古城(12張)建於明正德六年（公... [详细]
1、將500克左右的幹面粉(補面)放入幹面盒內，然後拉開玻璃門，將幹面盒下部的面粉調節擦板開啟2-3厘米。2、饅頭機用面團的面水比例為1:0.4，加酵母和白堿用... [详细]
1、將泥鰍宰殺幹凈，稍微撒點鹽，瀝幹水份。把大蒜切末放在個大碗裡，再加入花椒粉、辣椒粉、鹽、味精、孜然粉和芝麻拌均。2、鍋內放油燒熱，然後放入泥鰍炸制... [详细]
1、《北京的金山上》原唱是李谷一。2、《北京的金山上》是一首藏族歌曲。藏族民歌，由馬倬編詞曲。李谷一原唱，著名翻唱者有雍西、韓紅等。此曲在上世紀60... [详细]
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