1、在飯煲中先放入甄子（甄子就是一個沒有底的內膽），再放入蒸格，看得出蒸格和內膽有一定距離。蒸格網放置的時候要凸起的一面朝上放入。
2、把大米和藜麥淘洗幹凈後放入鍋中（藜麥是免洗的，可以直接下鍋），也就是放在蒸格網上，加入清水。
3、水加到高出大米一公分左右的位置，比普通電飯煲的用水量要多。
4、接通電源後，選擇蒸飯功能，默認時間是25分鐘。到時間後，不要著急開蓋，再燜一會米飯口感更好。
藜麥飯的做法 藜麥飯的做法介紹
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