冰刀溜冰註意事項是什麼

1、初學滑冰者，不可性急莽撞，學習應循序漸進，特別要註意保持身體重心平衡，避免向後摔倒而摔壞腰椎和後腦。在滑冰的人多時，要註意力集中，避免相撞。

2、在室內冰場滑冰，都是按照逆時針方向滑行。初學者進入場地後，要註意與大傢的滑行方向保持一致，不要反方向練習。

3、身上不要帶硬器，如鑰匙、小刀、手機等，以免摔倒硌傷自己。選擇適合自己的冰鞋種類和尺碼，在比較開闊的地方適應一下，學習一段時間能夠自己滑行時一定學會幾種停止方法。

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